缙云山国学院是由李一道长联合国内多位儒学、佛学大师成立的以传承中国五千年传统文化为宗旨的国学与养生文化基地。国学院座落于国家级风景名胜区、缙云山山腰消暑度假胜地白云竹海景区内，环境优美，人文底蕴丰厚；学院汇集国内外众多大师如汤一介、王守常、明海大和尚、李一道长等；国内外众多名人皆登山修行，国学院现已成为北京大学、清华大学、人民大学等高校的国学与养生班授课基地，每个月都有来自全国各地热爱国学和养生的学员到此学习和养生。
与李一道长结缘，面对面交流，近距离沟通，参禅论道、解疑答惑，改善心智模式，了解自身使命，提升生命价值。
国内唯一由李一道长全程参与并传授在别的养生课程中学不到的养生功法，如 “六气养生法”、“排毒功”、“通经功”等。 http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/0fb505d5754234fb51da4bc9.jpg 抄经静心
五日的道观修行，使您全身心的融入到自然，聆听李一道长实证精讲《黄帝内经》养生秘笈，让您掌握十二时辰养生秘诀、四季养生精髓、情志养生、经络养生等。
修炼传承了数千年的道家养生功法：在站桩中找到补充生命元气的法门；在静坐时找到安静祥和之地；导引气血、疏通经络；吐故纳新、调节呼吸-----
以充盈精、气、神为要：学习精妙功法，通过真修实炼，掌握道家养生真谛，改善运化机能，使身体逐步恢复到精满、气足、神旺的充盈状态
行气诀脉法，用一根电线，检测身体经络的循行状况，并能起到通经活血之功效，预测身体潜伏期3到5年的疾病。为学员建立健康档案，并提出合理针对性的调理方案。
晨钟暮鼓、早晚功课，抄经修持，打坐静悟，敬香、放生、、、、、、
忘我于天地自然：“仁者乐山，智者乐水”，把修身养性融于民族文化中，融于山水自然中。在大师的引领下深切体验“人法地，地法天，天法道，道法自然”的生命运动真谛。
&《李一道长--养生有良方》 浙江人民出版社 2010年4月
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目录
第一章 养生养的是什么？ 1
我们都知道生命在于运动。然而我们发现职业运动员的寿命往往并不长，运动员临终时，身体依然强健，肌肉仍然发达。这是什么原因呢？实际上是因为他们的身体消耗过度了，而这消耗的能量就叫“气”。
“药补不如食补，食补不如气补。”道家养生注重药物，注重饮食，更注重养元气，这个“气”才是我们生命中核心的东西。
第二章 道教养生解密 13
“上品三药，神与气精。”最好的药就在我们的身体之中。如何让人的机能更加健旺，让人不得病，即使得病了也好得快？只能通过扶正祛邪的方法，才能实现生命本有的生生不息的这个生。
第三章 今天你的健康“亚”了吗？ 41
在百忙之中留1分钟时间来观察我们的身体，了解是否有这些求救信号。在疾病袭来之前，身体已经用特殊方式提醒过我们。掌握这些征兆，我们便能防患于未然，将疾病扼杀于萌芽中。
第四章 道医治病的秘法——百病可治 67
每天清晨30分钟的桩功练习，补足元气，不仅使你拥有旺盛精力，而且对治疗诸如神经衰弱、肠胃病、冠心病等慢性疾病具有促进作用。
太一站桩功，是强身健体治病的一种功法。对场地没有特殊的要求，修习简单，是祖先留给我们的宝贵财富。
道教医学的根本：固本培元 / 69
第五章 道家养生的秘法——百病可防 133
太一按摩导引术，可使你气色红润，容光焕发，同时对脏腑、四肢以及全身起到舒筋活血、通经络、除风湿等作用。
第六章 道家长寿的秘法——驻颜回春 159
道家讲到驻颜，有一个词是“驻颜不老”，还有一个词是“鹤发童颜。关于驻颜回春，道家有一套秘传四千多年的方法，这套方法通过通经、补元、排毒来实现。
附录 十二条正经与常用穴养生链接 211
《李一 养生智慧》 《李一/养生智慧》包括李一道长主讲养生智慧系列光碟养心篇、养身篇、生活养生篇、三个部分。内赠《太乙养生功法》学习光盘。 http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/0ef2112456fe661ec89559a3.jpg 太乙桩功
多年来，社会各界名人、名士来到缙云山养生求医、闭关修行，使这里的养生文化逐渐蜚声海内外。阿里巴巴创始人马云先生、著名导演张纪中、演员李亚鹏、王菲夫妇更是每年固定上山修炼，在那里体味道法自然，体验道家薪火相传的养生功课。央视《感动中国》总导演樊馨蔓与身患重 http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/4d4970065111b55602088197.jpg 登山修行
度糖尿病的朋友一起亲身经历中国传统道家医学的神奇后，在博客中记录了自己对道家文化的真实感悟。
登山导引
公交车：解放碑、南坪、杨家坪均有公共汽车到北碚，到北碚后在地下商场车站换乘至缙云山的旅游专线客车，从8:30到17:30每隔1小时一班。
自驾车线路：1、渝合高速路缙云山出口下高速公路，15分钟即到。
2、到沙坪坝经杨公桥、双碑、井口到北碚，沿国道212经文星湾大桥向合川方向到三花石上山。
自机场至缙云山：机场大巴--上清寺（嘉陵江大桥北桥头）；请问一下路，再乘坐开往北碚的高速大巴（10元），终 点站下车；在北碚地下商场出口乘坐往缙云山中巴车（17：30点收班
打的至缙云山在100元左右。
火车站重庆站（即重庆老的火车站，也叫菜园坝火车站）：出站后询问民警指路到汽车站乘坐开往北碚的高速大巴，终点站下车，然后同上。 火车站重庆北站（即重庆新建的火车站，也叫龙头寺火车站）：出站后询问民警指路到汽车站乘坐开往北碚的高速大巴，终点站下车，然后同上。
呵呵介绍很仔细
超级大骗子李军，看来我应该站出来以正视听了
都上周刊了，还能说什么
我站在支持李一的面
一看就是不是啥子好鸟~~眼神不正。阴险~~