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longshan 发表于 2012-6-14 12:39:48

随风潜入夜 发表于 2012-6-14 08:34 static/image/common/back.gif
一年，从190到150，曝光也看得

祝贺天路减肥成功!不到一年，减下脂肪20公斤。

longshan 发表于 2012-6-14 12:42:47

正宗冰柠檬 发表于 2012-6-14 11:13 static/image/common/back.gif
呵，你们在河里游，不面是越来越宽了哟

三峡坝前水位已经降到145米，重庆主城河段已非库区，为自然河段，水面随河流水量变化的，目前是不断下降中......

森林虎 发表于 2012-6-14 13:06:20

给大家告知一声，今天早上下长江游泳，江边水流湍急，但是，鱼摆摆好多哦，成群结队的和我一起冲浪，老子遭鱼把脑壳都撞晕了，鱼也兴奋，不停地一群群跃出水面，还有两条飞到了我的头上，肩膀上，但是，不好捉。鱼不大，就十厘米多点。

随风潜入夜 发表于 2012-6-14 13:39:44

森林虎 发表于 2012-6-14 13:06 static/image/common/back.gif
给大家告知一声，今天早上下长江游泳，江边水流湍急，但是，鱼摆摆好多哦，成群结队的和我一起冲浪，老子遭 ...

你不抓几条下酒？

正宗冰柠檬 发表于 2012-6-14 14:29:25

上回看到天路时，他说有170多斤，也真的瘦了哟

longshan 发表于 2012-6-14 16:35:34

longshan 发表于 2012-6-14 12:42 static/image/common/back.gif
三峡坝前水位已经降到145米，重庆主城河段已非库区，为自然河段，水面随河流水量变化的，目前是不断下降中 ...

慢跑60分钟，快走110分钟，快走+游泳150分钟。:)

longshan 发表于 2012-6-14 16:36:46

森林虎 发表于 2012-6-14 13:06 static/image/common/back.gif
给大家告知一声，今天早上下长江游泳，江边水流湍急，但是，鱼摆摆好多哦，成群结队的和我一起冲浪，老子遭 ...

森林虎来我家拿网，一定带些回来下酒。

longshan 发表于 2012-6-14 16:37:40

森林虎 发表于 2012-6-14 13:06 static/image/common/back.gif
给大家告知一声，今天早上下长江游泳，江边水流湍急，但是，鱼摆摆好多哦，成群结队的和我一起冲浪，老子遭 ...

嘉陵江啊，鱼群在哪里？

随风潜入夜 发表于 2012-6-15 10:10:04

longshan 发表于 2012-6-14 12:39 static/image/common/back.gif
祝贺天路减肥成功!不到一年，减下脂肪20公斤。

组织个活动，亲眼看嘛:D

随风潜入夜 发表于 2012-6-15 10:10:52

正宗冰柠檬 发表于 2012-6-14 14:29 static/image/common/back.gif
上回看到天路时，他说有170多斤，也真的瘦了哟

今天早上75.2KG。

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