飘起来 发表于 2012-5-6 22:21:30
保持旺盛的体力,延长驴行年龄正宗冰柠檬 发表于 2012-5-7 10:22:46
延长有理huangsiren 发表于 2012-5-8 16:16:49
好好学哈了。。。呵呵正宗冰柠檬 发表于 2012-5-8 16:51:08
共同来学习大山来客 发表于 2013-6-8 21:56:55
学习了寒溪卒 发表于 2013-7-4 10:24:19
保护膝盖的最好方法:第一是减肥,减轻体重对膝盖的压力,徒步时尽量轻装;第二是补钙,加强膝盖的质量;第三是体会用膝盖的方法,减少对膝盖的磨损,多用护膝和拐杖.正宗冰柠檬 发表于 2013-7-11 11:25:25
:lol