图说美食之龚滩绿豆粉（酉阳篇）
图说美食之龚滩绿豆粉：
酉阳土家绿豆粉历史悠久，以龚滩绿豆粉最为出名。土家族制作绿豆粉精选大米、黄豆、绿豆三种原料浸泡一天后，用大石磨磨成浆。绿豆浆磨好后，就开始生火制粉，制作土家绿豆粉有“泡、磨、烙、烫”四道传统工序。食用时，将新鲜的绿豆粉下在沸水里煮半分钟左右捞在碗里，加上佐料即可。绿豆粉因味美和制作方便成为土家人的首选。绿豆粉在土家人的生活中扮演着十分重要的角色。
图图：传统美食除了具备历史文化渊源外，自有它存在的道理：绿豆粉中的多糖成分能促进体内胆固醇在肝脏中的分解，从而可以防治冠心病、心绞痛。
附：开栏语：
民以食为天，食以味为先。
小面、火锅、米粉、米线，，，，
海鲜、山珍、特色餐饮，，，，
在重庆，在神州大地，
吃，真的是一门艺术。
人生匆匆几十年，若是随时能体味一顿美味的餐饮，
无论是家宴还是小吃，无论是旅行途中还是下班后小巷，
美食，总会给我们幸福感的。
于是，我以自身的真实体验，
把生活中品尝后觉得有特色的美食推介给大家，
希望能给大家的生活，增加一点点乐趣。
希望更多的吃货参与进来。
图图 2014.12.29
自我介绍：
图图，青年时一直四处游荡，游历大好河山，喜好写写游记，参与著有数本旅游类书籍；
现已中年，转型为吃货，偏好各种特色美食，偶尔下厨实践。
http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201412/29/113941u1dfufucffakv3w4.jpg
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