旦夕夕 发表于 2016-8-2 15:19:49

味增魔芋炖牛筋

其实生活中的很多疾病都是从不健康的饮食而引起的,防治它要从点滴小事开始了解。日本的味增魔芋炖牛筋,味道超级好,让人吃过一次就很难忘怀,现在你也可以自己在家试着复刻,接下来,要为大家讲解下味增魔芋炖牛筋做法教程,一起来看看吧!主料:魔芋、牛筋辅料:干海带木鱼花、葱、酱油、味淋1、干海带放进锅里加水浸泡,泡开后加入一把木鱼花,开大火煮开,然后转小火煮至食材香味充分散发出来2、然后捞出海带和木鱼花弃去不用,只留清汤3、牛筋切成一口大小4、魔芋切厚块备用5、舀一勺赤味增放进汤里,搅拌均匀6、然后加入味淋7、尝尝汤味,根据个人口味加少许酱油调味。8、先把魔芋加进去大火煮开转小火煮10分钟。9、然后加入牛筋(牛筋要提前煮熟)。然后保持小火煮到魔芋变熟10、出锅撒上木鱼花和小葱花既可~好吃好看的增味魔芋炖牛筋就做好了,饿的时候来一碗,很强的饱腹感让你瞬间饱足,不用担心多吃带来的长肉问题啦!


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