【春节特辑 拉萨 】|一条关于信仰的朝圣之路
http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173123zwcdx1wfwkidcdll.png 【拉萨】一条关于信仰的朝圣之路雪山，青草，美丽的喇嘛庙青稞酒，酥油茶，玛尼堆上的五色经幡康巴男人走四方，匍匐在地的信徒上天堂
那一世那一天，闭目在经殿香雾中蓦然听见，你诵经中的真言那一月，我摇动所有的经筒不为超度，只为触摸你的指尖
那一年，磕长头匍匐在山路不为觐见，只为贴着你的温暖那一世，转山转水转佛塔啊不为修来生，只为途中与你相见
【目的地介绍】：八廓街：八廓街虽然有大大小小的各种商品铺面，但并不喧哗，并不吵闹，听到的声音是转经人群走过八廓街的青石板路留下的沙沙脚步声，听到的是默念六字真言唵嘛呢叭咪吽声，听到的是转经筒轻轻在老阿妈手上摇动的声音，听到的是远途磕长头而来的人将手板一次次擦在八廓街青石板路上的声音。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173130vmqqvb4bqk5m4r1n.png
布达拉宫：布达拉宫，坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表（据说源于桑珠孜宗堡），中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173127ta3yk2hyaza9eovh.png大昭寺：每天都有很多朝圣者来大昭寺磕长头，依顺时针方向自寺院正门开始，面向寺庙侧向行进磕头，亦是三步一磕，绕寺而行；或侧向寺庙，向前叩进，亦为三步一磕，口诵六字真言。西藏的牧民许多以一生能朝拜一次大昭寺为终生愿望，他们辛苦劳作，积累财物，到了朝拜之时，却不惜散尽全部家财，很多人不认同他们的做法，认为愚蠢之极。可这种做法却能让他们感受到心灵的平静，这点是我们在内地的辛勤打拼、尔虞我诈的商场、生活中怎么也得不到的，也是我们不能理解的。在朝拜途中， 当你看他们的表情时，丝毫不见痛楚，也没有特别的喜悦，只有平和，平和得一尘不染。他们的喜悦、激情全部释放在布达拉宫、大昭寺前面。藏族朋友们和我们内地的不一样。当他们生下来的那一天，就有阿妈阿爸告诉他们，在他一生中，有一种信仰，无论长多大，无论走到哪里，都会一直跟随和陪伴你。而我们生下来的时候，在家庭教育和体制教育下，这种影响是没有的，在我们自我成长的过程中，需要用自己的心去寻找。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173125ue32i3diigsz9wh3.png羊卓雍措：羊卓雍措，有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173129f1ftj7m8d9mtztie.png
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纳木错：纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km2。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173124hqvty9vzd0d09mzt.png
【参考行程】：
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D1重庆-拉萨-大昭寺广场-西藏博物馆-罗布林卡-哲蚌寺-布达拉宫广场餐：中餐自理，晚餐集体住宿：拉萨酒店
早上大家自行来到江北机场集合乘坐早班机前往圣城拉萨，今天我们到了拉萨后主要是适应一下高原气候，可以三五约起来到大昭寺广场晒晒太阳，看着朝拜的人群，感受一下日光之城的魅力。下午来到西藏博物馆，在这里全面了解西藏的历史，藏传佛教的发展过程，请大家认真的参观以便于后面几天参观各大寺庙的历史了解。参观完后我们前往哲蚌寺，哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。然后前往达赖喇嘛的夏宫-罗布林卡参观。晚上前往布达拉宫广场看布宫的夜景。刚来到高原大家早休息。
http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173128ofgjxvopwvy7gjvc.pngD2小昭寺-大昭寺-色拉寺
餐：中餐自理，晚餐自理
住宿：拉萨酒店
今天我们如约来到布达拉宫，布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）五世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。然后去参观小昭寺、大昭寺正式感受藏传佛教的氛围，看到虔诚的佛教徒朝拜会震撼你的心灵。午餐后前往格鲁派六大主寺之一的色拉寺，参观僧众修行佛法，下午按时到达辩经场观看精彩的藏传佛教辩经。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173122p0wx0qq95n9w4991.png
D3羊卓雍错-普莫雍错 餐：中餐自理，晚餐自理住宿：拉萨酒店
经过两天的高原生活相信大家对环境都已经适应，今天我们乘车前往三大圣湖之一的羊卓雍错，这里是西藏的象征这里是藏民心中的圣湖，我们深入到湖边亲密接触圣湖，然后我们围着圣湖环绕半周前往普莫雍错：普莫雍错位于喜马拉雅山主山嵴北坡，世界最高一个大型淡水湖和毗邻的沼泽地。水源来自南面山区库拉岗日雪山（山峰7,600米）的溶雪，出水向东流经一条短河进入羊卓雍措。这里的冬天是冰雪的世界整个湖水结冰后如玻璃如玉石一样美丽。特别注明：前往普莫雍错需要办理边境通行证，请大家在户籍所在地办理，如到拉萨办理费用自理根据情况50-200元不等。（边境通行证注明去山南地区、浪卡子地区。）http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173129s59oo6am2km2zk44.pngD4纳木错
餐：中餐自理晚餐自理
住宿：拉萨酒店
今天早起前往另一个圣湖纳木错，纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173132g9xz2kkhh98j9zss.pngD5大昭寺-八廓街
餐：中餐自理晚餐自理
住宿：拉萨酒店
早上起床后再去大昭寺广场看看虔诚的朝拜人，逛一下八廓街带一点纪念
D6拉萨-重庆
今天时间大家随意安排，根据航班时间前往机场返回重庆。http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173124hn5qz7m7kha5j3nj.png
【活动时间】2018年2月16日——2月21日（初一到初六）【活动费用】成人：3980元/人注：此费用不含税 【费用包含】交通：重庆-拉萨往返机票 住宿：拉萨市区五晚住宿用餐：一个集体餐其它：拉萨机场-市区-羊湖-普莫雍错-纳木错车费门票：布宫门票，纳木错门票，羊湖门票【费用不包含】自理费用（不包含门票的景点自愿前往）边境通行证费用（户籍所在地免费办理，拉萨办理根据情况50-200元不等）单房差680元【自由行费用】成人：2980元/人【费用包含】交通：重庆-拉萨往返机票 住宿：拉萨市区五晚住宿其它：接机门票：布宫门票注意事项：1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）备注：塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 3、尊重当地的风俗习惯，切勿产生矛盾。4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。6、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃一些景色，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。7、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解。8、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等不可抗力因素产生行程之外额外的费用（除包车费外），如食宿等由队员自行承担。9、因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，已交费用不予退还。10、领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。11、行程内所标明的时间皆为预计时间，建议请勿在预计活动结束时间的24小时内预订机票、车、船票等，以免发生意外。12、活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。
http://www.cq69.com/data/attachment/forum/201709/23/173126k2lmw499h1md1l3k.png【报名方式】1、官网报名：转山者旅行官网2、微信公众号报名：搜索【转山者旅行】3、现场报名：重庆江北区红旗河沟东和银都大厦21-15室4、办公室电话：023-674919225、活动群咨询：重庆转山者户外 2175926436、线下报名咨询 流砂QQ 793580224 电话 18324164060 （微信同步）
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