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徒步山野
发表于 2019-10-8 14:11:25
户外运动学习-户外领队的素质要求(暑假培训再学习)
户外服装准备选择要求:安全 舒适 易识别
影响身体正常体温环节因素: 温度、湿度、风速度。
户外着装法-三层装法。
(一)排汗层(内层)--吸湿、排汗
(二)保温层(中层)--调节性和方便性
(三)防风保护层(外层)--防水透气,便于识别
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户外运动学习-户外领队的素质要求(暑假培训再学习)