山地户外运动指导员学习－野外迷路的应对（暑假培训再学习）
野外迷路在户外活动中，迷路是造成户外事故的主要原因。但是许多户外爱好者对其并未引起重视。
实际上，在自然环境中，尤其是陌生的新环境中，迷路发生概率非常大，例如灌木丛生的树木里或是遍布大石头的地方，容易因看不清楚足迹而在不知不觉中迷路；有时也可能在雨中、雾中或傍晚时分因视野不好而迷路；还有在面对渡河点、由开阔环境钻进密林的地点、峡谷中分岔的沟口等情况时也容易。
如何避免迷路
户外活动前，查看天气预报，并做好最坏的打算。
提前了解和搜集的到地区的地理信息，选择易辨认的地标如山脉、河流、溪谷等行进。
使用手机导航。
学会使用三大法宝－－指北针、地形图和GPS
对不确定的区域做好路标和标记。
沿路径和成熟路线行走，要避免自行开路，独辟蹊径，或擅自改变行动计划。
判断不准方向时绝不要盲目前进。
野外迷路的应对
迷路的处理原则
如果你做了最大的努力，仍然在山林中迷路了，首先停止前进，并且尽快冷静下来，不要慌张，切勿贸然行进或盲目行事。此时，国内外普遍使用的“STOP”法则，能为你提供有效的帮助。
S即STAY（待在原地）这是保证冷静的首要步骤，就近停下来把背包卸掉，节省体力，不要做无谓的消耗。
T即THING（思考）自问一些关键问题，有助于分析目前你所处的状况，比如，“我刚才经过哪些地点？”“距离天黑还有多长时间？”
O即observe(观察）仔细观察四周，尽量找到一些地标物，例如溪流、岩石、洞穴、公路。分辨四周声音，如流水声、车声等这些声音可以帮你找到安全区域。
P即PLAN（计划）如果确定晚上之前走不出去，提早寻好露营地点非常重要，天黑之前，需要找到生火要用的材料。
迷路后，最困难的一件事情是承认自己迷路了！做出这个判断一定不要有侥幸心理，抱养‘再找找路“的心态其结果往往事与愿违。
迷路处理步骤
判断是否可以自行处理。
停下来把背包卸掉。
测算走错路的距离。
利用地图和指北针确定当前的位置。
爬到高处或树上瞭望。
冷静判断，科学处理。
如果可以确定位置，并知道方向。
对路线做好明确的标记，一方面方便自己返回，同时也利于别人搜索。
在这个位置上做好标记，以便于返回该地点再重新找路。
如果不知道往哪走该怎么办
科学求救
求救方式
如果手机信号或有对外联络的对讲机，可以获得建议及帮助。一般联系公安（电话110）急救（电话120），或者联系本地救援队，救援队联系方式可登录中国登山协会网站事故信息平台查询。
如果没有信号工没有能够对外联络的对讲机（如果去长途探险，要携带卫星电话），就需要消失派人报报信，此时应尽可能两个人一同前往。
救援信息
发生了什么事情，什么时间发生的。
迷路的人/其他团队成员的具体细节。
伤势以及疾病的具体情况。
相关的资源情况，如衣物、装备以及经验等详情。
队伍的位置或者说出你所走过的地形或观察到的东西，如：我们是在上坡还是下坡；我们身处山脊还是山谷，我们跨过了几条溪流地形地貌、植被等有没有改变。
拟采取的行动及下一步计划。
保持体力，积极等待
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