瑜珈、瑜珈，我的瑜珈

阿兰-ALAN · 发表于 2007-7-28 15:10:49

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瑜珈、瑜珈，我的瑜珈

我将身躯极尽全力伸展
然后下压
我要对抗的不只是隐痛
不只是僵硬
还有——时间

我试图以疼对抗衰落
以诗对抗平庸
以水的冥想对抗火的浮躁
既享受盾又享受矛

我愿意听到这些骨头发出声响
它们让我感到我还活着
柔软地活着
像海底的水草对抗着海面的风暴

二.

师傅告诉我
对肌肉说放松你会看到存在
对眼睛说放松你会忘却烦恼

又是一个有风来袭的夜晚
群山在头顶沉睡
在手语的召唤下我慵懒而警醒
这种警醒令我与世界轻松脱离
身体像一张打湿的报纸
或者软软的袜子
而快乐正从皮肤里跳出来

如果我不爱了便不再说话
如果我不再说话便是对心
将手松开

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阿兰的下午茶:

附件:

花的嫁纱 · 发表于 2007-8-26 14:24:48

写得好哦，

兔兔妹 · 发表于 2007-9-3 18:55:39

好想去练但是都没勇气怕痛```````

:L

唐糖 · 发表于 2007-10-15 23:49:42

本人懒惰,所以没练

上善 · 发表于 2007-10-20 09:40:36

瑜珈是个好东东

夏天 · 发表于 2007-10-20 15:36:15

瑜加练了好

飞雪漫天 · 发表于 2007-11-16 18:42:34

以前练了几天，好痛，就没坚持了，现在想再试试，老骨头比较麻烦哦

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