找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 5638|回复: 0

这个季节登泰山需要注意些什么?

[复制链接]
发表于 2012-1-30 10:06:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP归属地: 中国河北

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
备问题:最好以小路为主,以此路线双肩背包,登山鞋加上手杖及护膝,就非常专业了。双肩背包平衡负重,解放双手。登山鞋有效减少冲击,更好的保护脚及踝关节,而手杖及护膝给脆弱的膝盖起到很好保护作用,另外用好手杖还可以节省30%的体力。这个季节上山要带好衣服,上山时不要心太急走太快,保持身体发热微微了汗就成,停下休息马上穿好衣服以免山风把你吹感觉喽,呵呵。。。
   食物及水的问题:食物根据自己喜好在大型超市买喽,除主食外记着买点牛肉干及巧克力以随时补充体力,记着看景不走路,走路少看景,别台阶上爬下就没有什么危险。驴行虽说是快乐为先,但是安全还是始终要放在首位的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|Archiver|联系我们

Copyright © 2013 cq69.com, All Rights Reservde. CQ69.COM 版权所有  Powered by Discuz!

电子邮箱:Service@cq69.com 电话:023-86688385

GMT+8, 2024-10-23 06:26 , Processed in 0.107861 second(s), 34 queries , Gzip On.

快速回复 返回顶部 返回列表