【大美滇行】2015丽江最新自助游攻略（吃住行玩）精华篇

岁月无痕kty

11、丽江-香格里拉攻略

主要景点：

虎跳峡：虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。

长江第一湾：万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行。到了中甸县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的“V”字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。

伊拉草原：是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。既可以在依拉草原领略藏区草原一派牧歌式风光，又可切身感悟迪庆香格里拉藏民族神秘人文风情。7月的依拉草原，宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满数不清的鲜花、玫瑰红的野芍药、野菊和说不出名的各色香花野草，与秀丽的纳帕海、美丽古老的依拉村连为一体，形成一幅美丽的画卷。

独克宗古城：独克宗古城是中国保存的最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。有着世界上最大的转金筒。

松赞林寺：香格里拉松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。

普达措国家公园：普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量达到国家一类标准，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，是修身养性和陶冶情操的最佳净域。普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。

游玩时间安排：2-3天

最佳旅游季节：夏秋

最佳行程安排：

D1：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→伊拉草原/纳帕海→藏民家访（车程180公里） 宿香格里拉

D1：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里） 宿丽江

住宿推荐：超级豪华享受型——悦榕庄，独栋藏式别墅，在县城到普达措的路上，也就是谢娜办婚礼的住所，适合重要客户接待或者富豪们度假

五星酒店——天界神川，县城中央，适合商务接待

普通星级酒店——龙凤祥、环太宾馆之类，基本都在新城，适合普通旅游者

便宜实惠的古城客栈——适合自助游

美食推荐：酥油茶、糌粑、琵琶肉、牦牛肉、松茸、羊肚菌

娱乐导向：藏民家访、《香巴拉之夜》演出、《梦幻香格里拉》演出

关于天气：属高原湿润气候，四季气候变化大，与所有的高原一样，早晚温差大，风大，白天如果出太阳，温度可达20度以上，太阳照得人眼都争不开，但早晨及晚上，则有寒风凛洌的感觉。不分季节，应备外套。

注意事项：

1、建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。

2、迪庆属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。

3、当地的特产有牦牛干巴、藏刀、藏药、藏红花，牦牛干巴很多是黄牛做的，味道差很多。

交通方式：

a、客车。丽江-香格里拉的汽车路上不停留，直接到香格里拉县城，将错过路上的景点（虎跳峡、依拉草原、独克宗古城、小中甸牧场），请谨慎选择。

b、包车（拼车）。如果人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。

注意事项：千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅，选择正规的旅游公司包车。队友很重要，网上结伴同游须谨慎，最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩。包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

c、跟纯玩团（首选丽江滇行户外）。这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是两百四百的香格里拉2日游，还标榜纯玩，真是没脸没皮。

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12、丽江-梅里雪山攻略

主要景点：

梅里雪山：感受冰川的奇美，享受无与伦比的美景。

明永冰川：明永冰川是云南省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川，远远看去整个冰川如一条银龙从天而降，直扑澜沧江边。登上冰川观景台，可近距离感受冰川和卡瓦格博的壮美。

飞来寺： 观看梅里“日照金山”的最好位置，景色非常壮观。

卡瓦格博：梅里雪山的主峰，藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰，海拔6740米，是云南省第一高峰，相传为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首。梅里雪山海拔6000米以上的山峰有13座，簇拥在主峰卡瓦格博的周围，俗称太子十三峰。其著名的“日照金山”是很多背包客梦寐以求难得一见的胜景。

游玩时间安排：4-5天

最佳旅游季节：冬春

最佳行程安排：

D1：丽江→雄古观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→藏民家访 宿香格里拉

D2：香格里拉→伊拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺

D3：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉

D4：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江 宿丽江

住宿推荐：飞来寺观景酒店

美食推荐：酥油茶、糌粑、青稞酒、琵琶肉、藏式糕点、罐罐茶、木茶桶、牦牛肉、藏香鸡

娱乐导向：数星星

关于天气：该地区的地势为北高南低，河谷向南敞开，气流可溯谷而上，受季风影响大，干湿季节分明。由于垂直气候明显，梅里的气候变幻无常，雪雨阴晴全在瞬息之间。雨季一般在7–8月间，一月，白天7–12度，晚上零下2–5度。11月–3月，天气非常晴朗。冬天会有几天下雪，可能导致车辆无法通行，故冬天去的游客可提前打电话向当地飞来寺梅里往事咨询天气情况，0887–8416617。

交通方式：

a、客车丽江至中甸（香格里拉）为200公里，每天7：00–15：00发3–5班车。中甸（香格里拉）至德钦为184公里每天7：20；8：20；9：20；12：00，5小时。德钦客运站班次表（班次随季节有变化，可打德钦客运站电话查询0887–8413129）

b、包车（拼车）。如果人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。

注意事项：千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅，选择正规的旅游公司包车。队友很重要，网上结伴同游须谨慎，最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩。包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

c、跟纯玩团（首选丽江滇行户外）。这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是六七百的梅里雪山4日游，还标榜纯玩，真是没脸没皮。

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13、丽江-玉龙雪山攻略

主要景点：冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪、玉水寨、玉峰寺

游玩时间安排：1天

最佳旅游季节：春秋冬

最佳行程安排：D1：丽江→玉龙雪山→大索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→丽江 宿丽江

关于索道：玉龙雪山有三条索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道（中索道），风景都各不相同。总的来说，乘大索道可以让你摸到雪，而小索道（云杉坪）是在雪山半山腰位置，能让你拍到雪山全景。牦牛坪也与云杉坪一样，位于半山位置，这里比较开阔，国外游客比较多，但牦牛坪的海拔更高些，距离雪线更近。人最多的索道是云杉坪和大索道。很多低价团玩偷梁换柱，大家要注意哦。

住宿推荐：丽江古城客栈，束河古城客栈

美食推荐：建议自带干粮

娱乐导向：《印象丽江》演出

关于天气：年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。

注意事项：

1、雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。

2、准备一些巧克力之类的高热量食物，高原地区这是必备的东西。

3、墨镜必不可少。

4、不建议游客骑马上山，骑马上雪山的几乎都是陷阱，看不到什么景点。

交通方式：

a、包车。面包车来回接送200--300元/车.

b、跟团。含印象丽江的选择600以上的，不含的选择500以上的，玩的比较开心，常规团，你懂的。

c、红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15元/人。网上有很多这样的攻略，未经证实，请慎用。

d、坐车丽江滇行户外的玉龙雪山直通车（快捷，方便），来回40元/人。

14、丽江-雨崩攻略

先上一张雨崩线路图。

主要景点：雨崩大本营、冰湖、神瀑

游玩时间安排：3-6天

最佳旅游季节：夏秋

最佳行程安排：

D1：丽江→长江第一湾→虎跳峡→彝族村寨→小中甸牧场→独克宗古城→藏民家访 宿香格里拉

D2：香格里拉→松赞林寺→伊拉草原/纳帕海→奔子栏→月亮湾→白马雪山垭口→迎宾十三塔（雾浓顶）→观梅里雪山晚霞→飞来寺 宿飞来寺

D3：飞来寺观日照金山→澜沧江大桥→西当村→南宗垭口→雨崩上村→神瀑→雨崩 （徒步10小时左右） 宿雨崩上村

D4：雨崩上村→大本营（约小2小时半）→冰湖（2小时左右）→雨崩下村（徒步时间约为8-10小时左右） 宿雨崩下村

D5：雨崩下村→西当（徒步4-5小时）→飞来寺→奔子栏→香格里拉 宿香格里拉

D6：香格里拉→伊拉草原/纳帕海→途吉小中甸牧场→丽江 宿丽江

住宿推荐：

上雨崩:阿茸老师家 雨崩上村村长家(农布兄弟客栈) 徒步者之家（上下雨崩村之间）下村的神瀑客栈，人气最旺，离神瀑最近。雨崩下村农布兄弟客栈 崩现有十几家家庭客栈,住宿费用在60~80元/人 ，基本上都是普间，没有独立卫生间。

美食推荐：青稞酒、酥油茶、糌粑、土鸡、野生菌、牦牛肉

娱乐导向：寂静的夜，来一壶青梅煮酒，思考人生，畅谈理想。

关于天气：雨崩位于雪山脚下,气候多变。雨崩的全年气温一般都在20度左右，早晚温差在10度左右，早晚还是有点凉的，建议还是带好外套和雨伞。防晒霜也一定要记得哦，因为云南地处高原，紫外线比较强的，不然几天就会被晒黑的。

注意事项：

1、除了红景天外，到云南可以找当地的豆腐、豆腐花吃，可以辅助适应高原（云南亲戚给的土方法），当然，酥油茶必然是缓解高原反应的神器。2、雨崩如果下雨了，那到达目的地的时间可以顺延1-2个小时，对于神瀑特别管用。3、如果你问当地人到达某处要多久，他们回答的是当地人健步如飞的时间，千万别当一回事。4、大部分旅游攻略大部分写的景点时长都是以徒步者之家客栈为起点，因为徒步者之家在上下雨崩村的中间，离各个景点的位置较佳。以旅游攻略时间为准，如果你住在上雨崩，那去神瀑普通人要外加1-2个小时，去冰湖可以相应节省1个多小时。如果你住在下雨崩，那去神瀑普通人可以节省1-2个小时，去冰湖得外加1-2个小时。万一下起雨来，时间往往存在变数。5、选一个负责的好领队很重要，一个好的户外俱乐部更重要。首推丽江滇行户外。6、如果感冒了，建议放弃接下来的徒步行程，情况良好可以选择骑骡子（旺季价格伤不起）。旺季骑骡子，西当到雨崩全程275元，雨崩到西当305元，神瀑山脚来回405元，大本营来回480元（上雨崩出发的价格，部分路要自己走），小背包外加30-60元不等，大包要另外租一头骡子（坑爹）。另外，西当出发租骡子限重180斤，雨崩出发租骡子限重150斤，超了一些就得加钱，根本就不统一，乱套了。7、尽量避开雨季出行，我这是假期原因没办法，下雨云雾很大，风景也受到一定影响，而且最好要避开旺季出行，这样就可以完全不用报团，自己解决衣食住行，还能自由分配时间，景点都能顺心到达。8、6人以上团队，早餐10块（炒饭或者汤面），午餐和晚餐平均每人AA20元左右。一般的六天四晚雨崩行程，总餐费每人大概300块左右。点菜是基本没有菜单的，自由组合报价。9、引樵夫大叔的总结：估计搞供电的人最没有艺术细胞，多少角度都被电缆线破坏了。雨崩已经步入商业化进程，都是电线杆，实在让我们这些色友大呼坑爹，建议要去雨崩趁早。10、关于梅里雪山卡瓦格博主峰，金顶（日照金山）那是给有缘人的，看不到不要紧，能看到主峰的全貌运气就真的非常好了（一个领队是香格里拉人，看到主峰就已经手舞足蹈了），有时候10多天主峰都在云雾里。11、雨崩骑骡子有猫腻，建议最好骑全程，特别是西当温泉-垭口，这里一些没良心的西当人会直接送你到垭口起点（起点离真正的垭口还要走半个小时），然后就说垭口到了，扔下你就走人了。这回队友说看见一个可怜的阿伯，人到了垭口，但2个大包行李给扔到了垭口起点，还好有人告诉他看见了行李，不然他还傻乎乎的等，结果一路往回找，这样就浪费了人家1个多小时，万一行李丢了呢，什么素质，我们女主角也是给人扔那里了。为什么我会说是西当人，这是当地的秘密，西当温泉-垭口（这部分路程骡子都是西当村人管），垭口-雨崩村（这部分路程骡子都是雨崩村人管），两个村子各执其职，所以就会有垭口换骡子的情况，一是骡子真会累，二就是我说的原因。12、不要相信那里的人的保证或者承诺，真的，那里的人大部分没你想象的淳朴，大家可以在各个攻略可以看到，他们说的时间、承诺，你就听听罢了，基本不会和你想象的一样。特别是约骡子，基本会比约定好的时间晚2个小时左右。13、晕车者，谨慎出行，我怀疑吃多少都能车震吐出来，路的确不好走，不过我们这路人马没有一个晕车。14、女生一定要带把伞，为什么呢？因为徒步想上厕所的时候，就拿伞撑开挡着，明白了么？15、雨崩的垃圾筐已经换成新版绿色的了（没编号），之前旧式编号的箩筐没有了，有点没意思，至少不能看着编号，感觉自己越来越接近雨崩。

出发准备：

药品类（因人而异，并不都是必需品，以下物品此行只有贴膏没用，其余都用上了，出来江湖走，那能不挨刀）

食物类（因人而异，注意重量，巧克力是能量神器，方便面浪费空间，建议去当地再购买）：

士力架巧克力、散装巧克力、果真维C冲剂、鸡肉肠。就带了那么多，压缩饼干、户外罐头之类也是因人而异。

装备类(如果想了解户外装备的重要性可以看看）:

可能大家觉得不卫生，但是户外徒步一般都是一套衣物穿到底，所以功能性的户外衣物很重要，包括防臭、防风、防水、排汗、保暖等。我此行因为夹杂着旅游，衣物已经算超量了。

背包：牌子并不是最重要的，选择适合自己的背负系统和容量的背包才最重要。

鞋：要在雨崩原“屎”的路上自由穿行，中高帮防水鞋绝对是第一首选。雨崩旱季鞋子就没那么讲究。

功能性打底内衣裤一套：打底衣物主要负责排汗，汗排不出来就容易感冒，感冒在高原是可以致命的（高原肺水肿），推荐PatagoniaCapilene3或Stoicbreathe防臭排汗保暖速干

冲锋衣裤一套：雨季，肯定要带，结果真的一直下雨，穿雨衣的可以忽略，但是穿雨衣外面在下雨，里面也在下雨，很难受。

软壳衣裤一套：不下雨户外衣物的首选，保暖、防风、透气、速干。

抓绒衣裤一套：中层保暖，不徒步的时候可以穿。

登山杖×２（建议两根）、头巾、户外眼镜、逃生绳、水袋、移动电源等。

雨崩饮食消费：

早餐基本是炒饭或者番茄鸡蛋面，都是10块，当然还有酥油茶（小壶15元）和大饼（7元一个，撑死你）

普通的矿泉水5块一瓶，香格里拉是2块

雨衣要15块，所以没带冲锋衣的朋友记得雨衣一定要带

炒菜的话，基本是肉30元一碟，青菜10元，汤这个论大小可以讲价

推荐那里的猪肉炒土豆，猪肉都是黑藏猪，土豆都是紫心土豆，真的是人间美味，一定要品尝。

炒耗牛肉也是30元

耗牛肉汤就略贵，而且感觉份量少。

交通方式：

a、客运站大巴。

雨崩村坐落于梅里雪山脚下，隶属云南省迪庆藏族自治州德钦县。

从丽江出发，

1，丽江已经开通了丽江-德钦的班车，班次少。每天8:20，正常行车10个小时，含保险142元。

2，丽江到香格里拉（中甸），46-65都有，差不多1个小时一班，4个小时到达。再从香格里拉班车到德钦，最晚12:30正常5-6小时到德钦，再打车到飞来寺。

3，飞来寺包面包车到西当村150-250.车程1.5-2个小时。

b、包车（拼车）。如果人数够多，包车很划算的，师傅开车全程跟随，随玩随停，自由、深度、尽兴。人数不够就自己在网上或在客栈约伴，一起拼车，大家AA平摊车费，价格和玩法、效果跟包车一样，这，才叫拼车。

注意事项：雨崩包车即使不用车也是按天收费的。千万不要理睬路边拉客的！容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷！更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅，选择正规的旅游公司包车。队友很重要，网上结伴同游须谨慎，最好是和自己熟悉的朋友一起出来玩。包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

c、跟纯玩团（首选丽江滇行户外）。这个不用多说了吧？跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。

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15、丽江-拉市海攻略

主要景点：拉市海、茶马古道、指云寺

游玩时间安排：1天

最佳旅游季节：任何季节

最佳行程安排：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划艇→丽江 宿丽江

美食推荐：农家菜、烤鱼

注意事项：

距离大研约 15 公里，这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。

拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场。最佳游览季节是是冬季，天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊。夏季是雨季，天气不好的时候，拉市海灰扑扑的，风景大打折扣。

骑马费用根据线路的远近而从 150--600 多元不等，可以侃价。

由此可见，街上的一百元以下的拉市海一日游还包骑马费，明显不靠谱。

至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的，你要是相信，只能说你智商负数了。

拉市海市场混乱，负面新闻层出不穷，堪称丽江最乱的一个景点。自己去的，要么挨宰，不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到。

但也不是说拉市海就不能去了，你可以去，但要跟对人、选对玩法。惟一的办法就是选择当地的纯玩团，首选丽江滇行户外，这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑。不过也要注意，别报了低价的，低于一百元的连成本都不够，可想而知会是怎么样的。

现在市场上的拉市海一日游，几乎都是在南门入口附近玩玩，看不到拉市海全景。建议选择可以观全景的观鹤山庄拉市海一日游，可以360度观赏拉市海全景，不会闹出“拉市海还没昆明翠湖大”之类的笑话。

拉市海三十多家马场，大部分都有自营的购物点，有游走兜售的小贩，还有托儿。卖的东西有零食、矿泉水、茶叶、药材、烧烤、拍照、雨衣、帽子、马粮等。除非你不去拉市海，去了就避免不了会看到。大家不要搭理托儿，不要围观，不要把玩，不要询价，一定一定不要购买药材茶叶等。

交通方式：跟纯玩团，自行车，强烈不建议包车去，原因你懂的。

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16、旅行方式的选择

出游前一定要确认。通常到丽江旅行的朋友不外乎纯自助游和半自助游，彻底的跟团游三种形式。在这里建议大家选择半自助游的形式，个性自由又有保障，纯玩无购物的旅行体验。下面就三种旅行方式为大家详细的讲一下。

1、彻底的跟团游，是指从您的出发地开始找当地的旅行社抱团，这样的行程大部分是传统的旅行社在操作的常规行程。例如丽江大理香格里拉6日游，丽江大理3日游等等，这类传统旅行社线路的行程一般安排的比较紧凑，中间要留出购物时间，因为有购物的关系，所以价格也比较便宜，例如，近期的一条昆明接团线路：昆明-丽江-香格里拉-梅里雪山5晚6天游，含吃住和中间交通费用一共才1350元/人，这类旅游线路通常是传统的云南旅行社在操作，虽然中间有购物，还有在景点停留时间较短，行程紧凑的缺点，但一些老年人和对价格较敏感的人会更多选择这样的线路。

2、半自助游，是指您出发前在网上预订和到丽江之后参加的由当地户外俱乐部组织的半户外旅游线路。因为这类旅游线路虽然与传统旅行社线路相比更加个性和自由，但是还是与纯正的户外徒步线路不同，有少量的徒步路程，而大部分还是乘车，住宾馆酒店，只是这类线路基本没有购物的环节，主要还是靠行程本身的组织来赢利，这种旅游线路相对更自由个性，更适合年轻人来参加！像丽江较出名的户外俱乐部有丽江滇行户外俱乐部（首选）、参加这类俱乐部，也要注意挑选大的正规有旅行社资质的，万一发生问题的时候有保障！这类俱乐部的价格相对较高，但是旅游的品质也更有保障！例如香格里拉普达措国家公园2日游的价格一般是800-1000元。

3、纯自助游，是指您自己或者是由丽江当地一些驴友私人组织的户外线路，其中一些是纯自发性质，大家一起玩，不赚钱，仅需大家公摊一下领队的费用，另一些因为是个人组织，成本较低，所以报价相对较低，例如香格里拉2天才400- 600元一个人，这类旅游线路，因为是个人组织的关系，所以相对更加随意和自由，但是安全性和保障可以说基本没有，唯一的保障可能就是自己私人购买一下意外伤害保险，这个也就是行内人士所说的黑团，不建议大家参加。外出旅行，安全第一。

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17、丽江旅游防骗指南

前言：丽江是世界著名的旅游城市，旅游资源相当丰富，每天均有来自全国各地及世界各地的游客慕名而来。旅游业是丽江的支柱产业之一，丽江旅游业很发达，也是竞争性很强的一个行业。对于初次来丽江旅游游客来说被骗后都后悔不已，缺乏丽江旅游基本常识。选择什么样的从业人员来为自己服务，预防上当受骗，也是游客经常碰到的一个问题，为此我们编写以下防骗常识介绍给大家，给大家支招在丽江旅游如何防骗。

1、当心机场和车站尤其是古城口的“野马导游”，拉客人员。

丽江车站机场等旅客集散地聚集了大量身份不明的打着各式各样招牌的人员，有出售车票的，也有拉到古城旅馆住宿的，还有的拉人去参加旅游的，他们肯定不具有合法的资格，但他们大都具有非常强的察言观色的本领，能投其所好，又能言善辨，先是以高价出售，如果不行，又以超低价进行诱骗，只要一旦得逞，立即倒卖客源，转眼就找不到人。其实，这里面有很多问题，既然他们既然能亏本低价接，自然就有宰客的办法(对付方法：直接说去过了或是找到住宿地方了）。

2、当心出租车的陷阱

有部分出租车或丽江当地的黑车守候在飞机场以及一些大的宾馆酒店周围，守株待兔，用一些花言巧语骗取游客的信任，以介绍住宿、介绍客人地方风味餐馆就餐、以及介绍客人去旅游的方式，赚取高额的非法回扣。其中以跟随丽江黑车出租车司机去参加旅游风险最大，低价诱骗至文峰寺或周边寺庙给所谓的高僧捐钱建寺庙或者开光珠宝，算命看相之类，而且一旦上当发现上当受骗，将投诉无门。因为黑车司机会辨称“是应客人的要求”而带客人去的。

3、便宜没有好货

“便宜没有好货”这句话用在丽江旅游方面也是很适合的。在住宿预订以及旅游安排方面，出租车或黑车司机和正规客栈相比毫无优势。他们所能介绍的无非的低价值的人工景观项目、没有旅游资质和安全保障的交通车辆。网络是个非常透明的媒介。网络上介绍丽江旅游的网站也很多，相同的线路、景点报价也是五花八门的，究竟是为什么呢？旅游者在网上选择旅游路线时，应仔细查看行程中具体的景点项目，以及行程中的景点项目门票是否包含在线路价格之内。有的网站虽然在行程中标明了很多内容，但是却在不显眼的地方才标明价格实际上包含的景点门票。

4、丽江酒吧的艳遇谎言无论是真艳遇或是假艳遇，在旅途中都同样是的高风险的事。提防有心的骗徒摇身一变为浪漫的异国情人，一夜风流或俪影成双几天之后人财两失！对旅途中的异国恋情有过多的期待和幻想，规劝就算旅途有缘认识新朋友也不要急于发展，好好保护自己才是最重要的，高风险的艳遇不遇也罢！切记入乡随俗，丽江有些庙宇是谢绝女访客的，没征得管理人同意，请不要擅自闯入，不要穿着暴露进入寺庙破坏了当地人的信仰，因此必须尊重他们避免和少数民族的冲突，以免带来不便或引来不友善的目光。5、警惕拉客大姐包车出游拉市海骑马划船有各种线路，马场直接派车不需车费门票。没有游玩时间限制。外面纳西大姐说的100元去骑马或是10车费去拉市海，经少数被宰游客的亲身经历证明，这是一件极不靠谱的事。拉市海是不需要门票的，但大姐把你拉到那之后，会出来几个人收门票，告诉你要40-100不等的门票，骑马100元是在湿地上带你骑个几十分钟（不会超过半小时），然后会推荐你加时骑，加时加钱，这是钱认识的真理。然后划船再收钱，吃饭再收钱，有良心的送你回丽江古城是不会再收钱的，也有甚者，回来也是要收你一些辛苦费的，之前很多客人听信100骑马的，去一次拉市海玩花费6百7百的很正常，花1千多以上的也是有的，同样的线路和玩法，实价其实也就200多一点。建议大家细心选择，花了钱，一定要玩好玩尽兴。束河古镇现在不收门票，去的话不要听信那些带你进去的好心人，那些是多余的好心，不用理会的。束河打车至九鼎龙潭入口，可避免这些人的骚扰，然后还可以沿路逛古镇不走重复路。黑龙潭公园是不要门票的，前提是有古维费的收据，如果你可以早上7点前赶到那游玩，则古维票也是不用查看的。白沙古镇是不要门票的，但是白沙壁画是需要门票60的，而且不能拍照，可以选择性观看。

5、选择丽江客栈，关键看什么？来丽江做什么？是为目的服务，还是关心价钱?如何挑选客栈：目前古城客栈上千家客栈，价格相差十几二十块的房间只要多找找，应该还是能找到，但是附加服务其实才是衡量价格的标准，卫生，安静，位置等等随便一项如果被客栈主人忽略，给客人带来的间接损失就不止十来块钱的事情了。比如不推荐你吃饭实惠又好吃的地方，可能每餐吃饭就要花上百了。比如不能提供专业的出游意见可能你会花不少冤枉钱和冤枉路，要碰上客栈老板跟司机合伙诈钱就更麻烦了，也许他们不只房间便宜，司机的车费可能也很便宜，但拉你去烧柱香或者带你到半路就甩开你呢。甚至比如外面卖十几块钱的东西有多少客栈可以让你几块钱买的呢。在鱼龙混杂的上千客栈里，了解客栈的种种故事，了解客栈老板是什么的人，了解客栈信誉，这都会关系到你丽江之行的愉快；6、玛卡强卖，只要你买，我有的是手段坑你在拉市海有几家类似特产商场的地方，卖一些植物特产/中药材之类的，其中就包含玛卡。玛卡的确是高营养价值的东西，但是和虫草一样，玛卡的价格浮动也非常大，在这种店里，你会被一些看似买家的“托”围住讲玛卡的好处，吹的天花乱坠、神仙再世。当你稍微心动，陷阱就来了！也许你只是在挑选，或者只是想称称看有多重，旁边就会有人跟你说话吸引你注意，或者堂而皇之拿去，直接加工成粉！此时，你是要也得要，不要也得要，打成粉不能退，而且价格随店主开，人家一两要卖几百还是几千，看心情！现在拉市海的托也精明了，会扮成游客，也许就是你同车、同船的人，说某某东西有多么好，这里买多么划算，如果你相信，你就注定悲剧了。敬告各位驴友，去拉市海骑马、划船、吃鱼就可以了。7、牦牛肉“吃的是冬虫夏草，喝的是矿泉水”说的就是高原牦牛，因为地形复杂，高原牦牛需要上山下乡、身形矫健，所以肉质吃起来也格外美味、高营养。古城街道走一走，能闻到满街的肉香味。但驴友们想过没有，丽江一年几千万的游客接待量，哪有那么多牦牛肉，所以很多不良商家就在里面添加马、猫、猪、狗肉等等之类，是否携带疾病等就不知了。所以驴友们一定得留心。8、酒吧酒托吓死人都说丽江市艳遇之都，男士单去酒吧，基本都是奔着艳遇去的，没有女士陪同的情况下，去酒吧没多久，肯定会围上1至N个美女，当你正在YY丽江艳遇之都果然名不虚传时，美女酒托已经开始工作了。一瓶又一瓶，在酒精的麻醉下，男士们大掏酒钱，誓要把美女灌醉、狼性得逞的时候，美女就会跟你清醒的说声拜拜，留你一个人、一桌酒瓶和空空的钱包。还有现在什么各种微信，QQ啊，陌陌这类的一些聊天软件，很多美女主动添加你，说自己一个人才来丽江，主动要你电话，约你喝酒的，只要你敢去，恭喜你，少则几千，多则上万。此处该如何防范，不用多说了吧。9、散客接待低价团很多游客逛完古城回客栈就会说，“你家线路贵啊！别家要便宜一百甚至几百，古城里好多店门口都有牌子写着价格！500元玉龙雪山、300元香格里拉……”。每条线路都是有成本的，不是说高价的一定好，但过低价格的，一定有问题。主要是两方面：第一，内容减少首先，要对比景点、服务项目、附加服务等，有些景点门票高达几百，去掉一个，自然价格就下来了。很多低价团不去这些景点，就会编排这些景点不好看，没意思等等，游客不了解，自然就上了当。其次，住宿位置，房间房型等。比如里格房间比落水要贵100以上，飞来寺观景房要比普通房间贵100—200左右。第三，附加项目。如氧气、登山杖、防寒服、雨衣、电瓶车、观光车等，杂七杂八费用加下来少则几十，多则几百。第四，车型车牌。大型客车平均下来自然便宜，但人多事多，不到站不停车；9人座商务车稍贵，但人少自在，随便停车拍照/上厕所。接着要看汽车牌照是否旅游牌照，正规旅游牌照车自带保险，出了什么事有得查、有人管、有得赔。而私车黑车价格低，云南都是山路，安全方面就不用说了，如果一旦遇到黑心司机，带去购物、不满意路上扔客等等，那更是欲哭无泪了，而且投诉无门。所以经济消费是没错的，但切勿贪便宜，因小失大。10、广告噱头新旅游法未颁布之前，有很多低价购物团，旅游法颁布后，很多人也懒得换价目牌，游客去咨询，就会有如不好玩、路况不好等等各种理由，反正是报不了这个团，然后再递给你另外一张，其实这个更便宜更划算，之类之类的……在商家三寸不烂之舌的攻势下，游客云里雾里自然也就上当受骗的多了。差不多了，吐槽了这么多，望各位驴友们擦亮自己的眼睛，记得玩开心！

岁月无痕kty

相遇就是缘分，相处就是续缘，相知就是惜缘。爱的路上，没有早晚，也没有长短，只有是否珍惜。惊鸿一瞥的回眸，让心从此跟你走，无论朝朝暮暮，寒风酷暑；莞尔一笑的笑颜，让爱从此有了归属，无论人情冷暖，是风是雨。

岁月无痕kty

细雨织春衣，草长莺燕飞，鸟儿衔着花香，花儿聆听鸟语，空气里弥漫着温润的醉意。依山临水的小城，如一阕婉约的词牌，只须，你的黛眉轻舒，美目流盼，浅憩在一剪春瞳里的清韵便纷至沓来，让你满怀诗情，满目画意。

岁月无痕kty

当花开至荼蘼，当柳絮落成离人泪，所有的情由浓转淡，由淡至疏离，正如千枝瘦影的竹子，清冽空旷。或于月色洗过的长廊，或于修影横斜的幽窗，或于绵沙如雪的河岸，竹子总爱自顾自绽放，不问众生此消彼长，不随四季喜乐哀伤。

岁月无痕kty

将美好和牵魂，满满地装进心房。想象一次美丽的邂逅，憧憬一个销魂的风花雪月，聆听心里一个久久不息的美妙呼唤。想象着一朵花开，想象着曾经有过的鲜嫩的时光，还有，无论如何也忘不了的纯真的记忆。