2015年1月31日，照母山拉练，（备战重马）

林子007 · 发表于 2015-1-28 15:37:41

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本帖最后由林子007 于 2015-1-30 10:12 编辑

2015年，1月31日，照母山跑步拉练

说明：因南山环线线路，铁路疗养院---火烧山路段被封路，需要另行探路衔接，故本周6的活动改为，照母山环绕6个门2圈，全程预计40公里左右，为重马做准备，欢迎偶遇。

集合时间：2015年1月31日，早上7山30分
集合地点：照母山植物园（星光大道与金开大道交叉，红绿灯左拐50米，即到）
联系人：林子，13372638919

RAN冉 · 发表于 2015-1-28 15:49:12

南山大环你值得拥有！

ll68416707 · 发表于 2015-1-28 15:49:52

刺激

嘉芭懿斯 · 发表于 2015-1-28 15:50:09

{:soso_e113:}快乐行走！

西湖月影 · 发表于 2015-1-28 17:11:45

一天线赞同

cler · 发表于 2015-1-28 18:00:14

不是贫民的活动，是强者的活动，路过，表示挥挥手，体能限制了这个活动都是几个熟人的活动，与平常人无关

ll68416707 · 发表于 2015-1-28 18:27:50

激情燃烧

ll68416707 · 发表于 2015-1-28 18:29:49

激情燃烧

林子007 · 发表于 2015-1-29 10:09:47

ll68416707 发表于 2015-1-28 18:29
激情燃烧

亮哥！～

林子007 · 发表于 2015-1-29 10:10:42

cler 发表于 2015-1-28 18:00
不是贫民的活动，是强者的活动，路过，表示挥挥手，体能限制了这个活动都是几个熟人的活动，与平常人无关

跟不起大环，可跟中环，中环6小时强度一般。

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[周边游] 2015年1月31日，照母山拉练，（备战重马）

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