《退出2人，急招2人》国庆7天《9.30-10.07》探寻神秘仙境--七藏沟三沟连穿7天徒步穿越

哼哼（丑丑）

9.30-10.07探寻传说中的神秘仙境

七藏沟三沟连穿7天全程徒步穿越

活动类型：徒步穿越

活动时间：2015年9月30日晚6点----2015年10月7日

活动性质：AA结伴

出行方式：包车

难度指数：★★★★☆（五星为满）

风光指数：★★★★★（五星为满）

休闲舒适指数：★（五星为满）

费用预算：1850元左右/人，多退少补，召集人同A，（视腐败情况而定）

                     重装徒步（不需要马驮大包）1350元左右/人

活动人数：20人以内

召集人：丑丑  15320558629   18108397192

七藏沟：

    七藏沟，位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。

在从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。老人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，它就是七藏沟。

七藏沟最大的魅力，在于它的原始和安详。沿路的风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，呼吸着最原始的空气，来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，尽管面积不如若尔盖的草海，但它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡:仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。这个季节，沿途还可以找到真正的虫草和松茸。

七藏沟，是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵守，尤其是面对这样一个美丽的"处女"的时候。  

1、卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米，长海子海拔约3800米。

2、阿翁沟自沟口至草海营地约10公里，沟口海拔约3500米，草海营地约3700米。

3、红星沟沟口位于黄龙机场北侧，至红星海子约24公里，沟口海拔3500米，红星沟垭口海拔约4600米，红星海子海拔4200。

此三条沟可以穿越：

长海子需翻越长海子垭口(海拔约4200米)距离约10公里，可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。

从阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。

     

行程安排：

D0：星期三(09.30)  重庆—汶川

        30号晚6：30在沙坪坝区欣阳广场（沙坪坝区派出所旁）集合，最迟整装7：00上车出发，车上公选财务出纳，自我介绍，喝点小酒，自由勾兑，睡觉，听歌，抵达

汶川住宿。

住宿：汶川宾馆（双人间或三人间）。

餐：晚餐自理，品尝汶川烧烤，美味蹄花，喝喝小酒（宵夜自愿，即时AA）。

  

D1：星期四(10.01)  汶川—松潘—尕米寺卡卡沟沟口（海拔3500米）

        早上可以晚点起床，9点集合出发，中午抵达松潘午餐，慢慢游览松潘古城墙，采购物资。大约下午5点前抵达尕米寺卡卡沟沟口（道班），集体晚餐后，大家今天早点休息，准备迎接七藏沟神秘美景穿越的开始。

住宿：卡卡沟扎营（住店自理）

餐：早餐自理，中餐自理，晚餐集体腐败

D2：星期五(10.02)  卡卡沟口－长海子（徒步16km，路况很好，坡度不大，海拔3800米）

    早上8:30 ，带上马匹，跟随向导，轻装从沟口营地出发，沿路进入沟内。中午路餐、休整。全程路线路况较好，上山的坡度也比较平缓。全程16km，大约下午5点左右到达长海子，在长海子旁集体扎营晚餐。

备注：因为已进入海拔较高的地区，可适当地将队伍的行进速度减慢，以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水，所以鞋子和防水裤要特别注意。

餐：早晨集体，中餐自理，晚餐集体。

住宿：长海子营地扎营。

D3：星期六(10.03)  长海子—鱼海子—草海（海拔3300米）（全程10km，但是要翻4200米的垭口，坡度较陡，垂直运动比较大。即便骑马也有一段路必须下马走路）
    今天路途不远，可以在早上9∶00从长海子出发，半小时后到达海拔4000米垭口下，约2小时后完成垭口的翻越，中午路餐、休整。到达山下，步行3个小时，途经鱼海子，下午约15∶00到达草海扎营。

备注：第三天的行程因为要翻越垭口，体力消耗较大，可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或运动饮料以补充体力。

餐：早晨集体，中餐自理，晚餐集体。

住宿：草海营地扎营。

D4：星期天(10.04)  草海—红星岩—红星海子（海拔4200米）（8km，难度不大，要翻越一个4000米的垭口）

    早上10点从营地出发，约2小时到达红星岩垭口下，路餐、休整后往红星海子前进，步行约1小时可到红星海子，尽情拍摄游玩。

备注：鱼海子漂亮而不张扬，天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。草海里草可能因为长期水源充足的原因，行走的时候容易下陷，注意穿防水的鞋子。从红星岩到红星海子徒步时间不用太长，但坡度较大，注意行进时速度的把握。红星海子是当地的圣湖，尊重当地人的风俗，在红星海子不能大声叫喊，也不能触碰湖水以免惊动山神。

餐：早晨集体，中餐自理，晚餐集体。

住宿：红星海子营地扎营。

D5：星期一(10.05)  红星海子—垭口（海拔4800米）—翡翠双海—红星大峡谷—川主寺

        早上早起，8点出发，翻越4800米的雪山垭口，垭口风景相当漂亮，可欣赏美丽的峡谷风光，翻越雪山后映入眼帘的是犹如两颗绿宝石的翡翠海。之后，前进4小时左右可到达九黄机场，乘车回到川主寺住宿。

餐：早晨集体，中餐自理，晚餐集体腐败。

住宿：川主寺宾馆。

D6：星期二(10.06)  川主寺—成都

        累了几天，今天要睡到自然醒，然后去川主寺逛逛，午饭后出发前往成都住宿，晚上成都美食腐败。

餐：早晨自理，中餐自理，晚餐集体。

住宿：成都宾馆。

D7：星期三(10.07)  成都—重庆

         在成都去宽窄巷子耍，吃特色小吃，集体午饭后，返回重庆。

餐：早晨自理，中餐集体，晚餐无。

住宿：自己家。

注：严禁迟到，违者罚款充公，迟到10分钟内罚款10块，20分钟内罚款20块，20分钟内罚款50块，6：30还未到，车不等人，自己打车来追。

报名要求：有高海拔户外徒步穿越经验，无心脏病，肺病，哮喘，穿越过程中严禁醉酒，听从领队安排，拒个人英雄主义者、小团队、JJYY者。 所有同行人员必须购买户外意外险！

费用包含：

1、交通：全程往返交通费用。

2、驾驶员吃住费用。

3、车辆过路费，油费。

4、汶川住宿，川主寺住宿，成都住宿费用。

5、七藏沟营地费。

6、4个早餐，1个中餐，6个晚餐。

7、公用物资包括：应急药品 调料 蔬菜 肉类 气罐 锅 米等

8、马匹费用

9、50万高海拔户外保险。

费用不含：

1、活动费用不包括除以上行程意外的费用，比如：个人消费，个人骑马费。

特别提醒：

我们纯AA队，自私自利，无团队精神，为了美景和挑战自我，想要跟团那样舒服的别来，少数服从多数是原则，我们不是旅行团，全程无保姆，自已须照应好自己，此次行程不但是费用AA，责任风险同样AA，户外活动有其未知性，不确定性，风险性。

活动联系人：

丑丑  联系电话：18108397192  15320558629

              QQ：229178701    活动QQ群：64825737

收款人：王浩鹏

中国银行：621661  3200008831233

订金：800元。

订金不退，可找人顶替，上車后交齐预计费用，活动结束多退少补。

【个人装备】：

1．露营装备：背包（带防雨罩）、帐篷、睡袋（-15℃温标）、地布、地席、防潮垫等。

2．户外服装：冲锋衣（或防水外套）、冲锋裤（或防水裤）、羽绒服、保暖衣物、适量更换衣物，防水登山鞋、内衣、袜子等。

3．户外服饰：手套、帽子、头巾、围巾、太阳镜、雪套等。

4．日常用品：照明（头灯、手电）、腰包、水壶、雨衣或雨伞、防晒霜、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等。

5．个人物品：相机、手机、MP3/MP4、笔记本电脑、IPAD、等各类电子用品及充电器，报纸、扑克、杂志、书籍、垃圾袋等旅途解乏物品。

6．食品准备：除统一集体餐外，还需自行准备路餐及适量预备粮、零食水果等。

7．药品准备：感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药、高反预防药等常规药品及个人特殊药品。

8．相关证件：身份证件等相关证件

注意亊项：

1：热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。

2：本活动自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。

3：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。

4：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

5：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。

6：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。

7：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。出发前大家共同签订免责协议。

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