孕早期的冬季营养食谱第二期

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刚刚确定有孕在身，就要开始为将来宝宝的发育打好营养基础。合理的饮食搭配才能更好地储备孩子发育所需的营养物质。
星期一

早餐：妈咪配方奶、鸡蛋(1个)、鲜肉包、炒素菜

加餐：苹果100克

中餐：米饭、炒鸭丝、西红柿排骨汤、时蔬(瓜)、时蔬(叶)

加餐：车厘子100克、酸奶

晚餐：米饭、碎菜肉末蒸蛋、时蔬(瓜)、时蔬(叶)、黄豆芽肉片汤

星期二

早餐：妈咪配方奶、鸡蛋(1个)、白糕、炒素菜

加餐：苹果100克

中餐：米饭、大葱炒猪肝、莲藕排骨汤、时蔬(瓜)、时蔬(叶)

加餐：橘子100克、酸奶

晚餐：炒手、(选精虾肉)、时蔬(叶)

星期三

早餐：妈咪配方奶、鸡蛋(1个)、豆沙包、炒素菜

加餐：苹果100克

中餐：米饭、香炸沙丁鱼排、冬瓜丸子汤、时蔬(瓜)、时蔬(叶)

加餐：紫葡萄100克、酸奶

晚餐：猪肝粥、茄子肉饼、时蔬(瓜)、时蔬(叶
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干脆面

因项目建设、土地征转、排危排险、交通组织转换、增加市政配套设施等特殊原因需要移植城市园林公共绿地内树木，砍伐城市园林树木，占用和临时占用城市园林绿地的，应当按照本条例的规定办理审批手续。