海岛防晒怎么做？

芮妮

注意防晒的人这样做

在脸部和脖子涂抹防晒霜。最好在出发去海滩之前就抹好，因为防晒剂需要在脸上停留10分钟才能完全发挥作用。脸部和脖子用SPF50/PA++防晒霜，身体的其他部位涂抹SPF25/PA++的防晒霜就够啦。海边温度通常很高，你涂抹防晒霜的速度最好快一点儿，以免因为皮肤出油造成防晒霜过度黏粘腻的感觉。

TIPS：即使你是一直躺在遮阳伞下，如果不想晒黑，最好也得涂抹防晒霜，因为紫外线会从沙子和海水的表面折射到你的皮肤上。

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想晒黑的人这么做

在晒日光浴之前，全身涂抹滋润一点儿的身体乳，待吸收后再涂抹防晒霜或者助晒剂，滋润的身体乳中会含有油脂成分，不仅可以让之后的防晒霜和助晒剂更容易涂抹均匀，同时还能帮助预防皮肤晒后出现的干燥、脱皮现象（皮肤自然地晒黑，就算涂抹了再好的助晒剂，皮肤也会轻微地受到伤害），最重要的一点是，健康色的皮肤需要一点光泽才更好看，而身体乳则可以帮助你达到这种效果。

TIPS：想要全身肤色晒得更均匀，那就每隔15分钟翻动一下你的身体，晒晒后背和大腿内侧等不容易接受收到阳光的部位。

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晒后修复怎么做

日光浴后的淋浴选择哨稍凉一点儿的水吧，温度过高的水容易再次刺激皮肤，让皮肤变得更脆弱，而稍凉的水可以起到不错的镇静作用。之后不要涂抹过于油腻的护肤品，那样只会让皮肤上的伤口无法呼吸，选择啫喱状的保湿产品最能起到镇定舒缓和保湿的功效。

TIPS：清洁完后进行护肤步骤的时候，不要使用化妆棉，因为它会摩擦你的皮肤，不管是水或者乳液，都采用手指轻拍的方式涂抹。

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别忽略眼部防晒

在夏天最经常使用的墨镜，除了帮你遮挡刺眼的阳光，最有效的作用就是帮助眼部皮肤抵御紫外线，可是在阳光异常强烈的海滩，建议你还是很得注意眼部防晒（眼部皮肤是全身皮肤中最薄的，其实比你的脸更容易被晒伤），如果你的防晒霜没有标志识可以用在眼部，那么就用眼部专用的防晒产品。

TIPS：先涂抹足量的眼霜，再涂抹眼部防晒，虽然是眼部专用防晒，但也会含有防晒剂，先涂抹眼霜能够减少防晒剂对眼部皮肤的刺激。

雪顶户外

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