7月1号、8号、15号、22号、29号，川藏318→→稻城亚丁→→拉萨【约伴召集中】

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【温馨提示】：

本活动采取拼车自助游形式，面向全国召集队员，成都集合出发。此线路跨越西部5省，风景非常优美，可以根据自己的时间分段参加。队员中推选财务，食宿实行AA制，全部透明消费，丰俭自己掌握，没有任何购物和强制消费环节。行程不赶路，随时停车拍照玩耍，最大限度满足各位队员的合理要求！

【装备要求】：（有装备清单提供）

此活动有少量景区徒步，不穿越、不露营，对参与者的体能和装备没什么要求，早晚温差大，带上防寒保暖的衣服以及防晒用品，穿防水防滑运动鞋即可！

【提供车型】：

本次活动全程由千里生辉户外优秀司机兼领队全程提供驾驶和导游服务，提供有营运手续的越野车或商务车，根据实际报名人数安排车型，保证一人一座。

【行前准备】：

1、身体准备：出发前一个星期坚持服用红景天等抗高反药物，睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。

2、心理准备：保持乐观情绪，开朗的心情有助于人体尽快适应高原。

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