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5 F! U5 _/ d! F2 D1 @你参加徒步这么久,你的体能到底提高了多少。+ p1 e8 W2 z- ^- B# a
记得有个南坪的徒友,才参加城市足迹,夜爬几佰米,就累得不行,坚持半年后居然可以参加城足以前的跑团,跑上十几公里。( T, p( s$ V" `3 V g( C/ R
到底你的锻炼有效没有,本周四可以来验证一下。目标距离很近,只有五佰米。当然你也可以打个酱油,走上去,让跑得快的来挑战五佰米的比赛。5 D p$ }! Z; }/ _" e4 O6 ]
前二十名都有一瓶价值58的劲酒,参加人员也都有小瓶劲酒,本次活动由劲酒提供礼品。
# T: ~! \( T2 F. a平顶山一直在打造运动公园,景色空气不错,跑完继续夜徒,欢迎大家参与。" i, _- b) E! O) E; I3 Y
周四19:30马家岩轻轨站二号出口集合# @$ E6 ?. e D; D
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平顶山
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4 {/ m$ R I7 Y, a4 p2 H8 ]$ x龙泉洞4 a& }/ D! _8 e8 F9 l5 p
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. {3 x4 I$ [/ i- Q, b0 m8 @/ V高庙村轻轨站解散。, o0 i0 l# e2 d7 m
请参加夜走的群友穿软底防滑徒步运动鞋,带上电筒或头灯,现场参加管理人员,都可以得到大瓶劲酒一瓶。 7 N) c Y6 o4 e* b9 d9 {
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