大家都在说吃的,教你们做几样

雪雪 · 发表于 2005-11-2 22:10:00

先来点素菜: 
木耳炒西芹 
原料：木耳、西芹、红椒 
调料：色拉油、盐、味精、白糖、湿的淀粉一点 
操作要点：切时讲究一点，好看才好吃 
作法：木耳洗净切条，西芹去皮切条，红椒切条，蒜拍烂 加水待水开时投入木耳、西芹，用大火销煮 加油放蒜、红椒条，加入木耳、西芹，加、盐、味精、白糖用中火炒透，下湿的淀粉勾芡OK了 
好不好吃要看你喜欢不喜欢吃这个两样东西，不过这是瘦身的好菜 
 
在来点荤： 
咕老肉： 
材料： 
猪里脊半斤，小黄瓜1根，罐头波萝4块，蒜一颗，蛋黄一个 
调料：A酒，酱油，淀粉 B番茄酱，糖，清水，酱油，醋，盐 C淀粉水 
作法：猪里脊去筋，拍松，切小方块，拌入蛋黄和调料A（干粉出外）腌20分钟，在沾淀粉，入热油锅炸捞出；小黄瓜切小块，波萝切小丁 另起油锅炒香蒜，在放入小黄瓜和波萝同炒，放入调料B倒入肉块匀，勾欠

蒙汗药 · 发表于 2005-11-2 23:37:00

坐起沙发慢慢看.雪雪,不要光说不做哟!!!等待中......

欣75 · 发表于 2005-11-3 01:19:00

都是步骤简单的，适合我，记到，拿给别个看，学会了我就可以吃了。

窝窝馒头 · 发表于 2005-11-3 06:07:00

你可以写成一本书送我们卢友一个一本回家慢慢学

轩霖 · 发表于 2005-11-4 00:40:00

顶起！！

雪雪 · 发表于 2005-11-17 04:41:00

大家开心我开心

阿明 · 发表于 2005-11-17 21:00:00

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