灌水太多！水牛都遭不住

干脆面

温泉
N 27*49.596
E 100*41.664
海拔 2660

野鸡梁子
N 27*54.727
E 100*37.921
海拔 3660

依吉
N 27*55.477
E 100*32.657
海拔 2400

铁索桥
海拔 1670

垭口
N 27*58.082
E 100*24.271
海拔 2550

哈迪
N 27*55.105
E 100*27.929

午餐瀑布
海拔
1750

垭口
海拔
2850

营地1
N 27*59.067
E 100*23.531

卡斯
N 28*23.784
E 100*14.594
海拔2800

卡斯牛棚营地
N 28*23.609
E 100*18.773
海拔 4020

央迈勇垭口
N 28*22.036
E 100*20.018
海拔 4715

隆农坝
N 28*27.231
E 100*20.592
海拔 3785


理塘格聂数据

喇嘛垭
N 29*49.969
E 99*49.253

冷谷寺
N 29*48.747
E 99*39.108

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提示：  
木里到亚丁的徒步穿越起点是水洛乡的都洛村，终点是冲古寺。路线有两条：短线四天，长线五至六天。两条线路的前三天路程都是一样的：  
  

第一天走水洛河谷，经过金矿到呷洛牛场（若包车至东拉则第一天宿金矿 行程依此顺延），第二天穿越原始森林，经过神仙洞，翻过第一个垭口，到达夏诺多吉东坡的一个牛场，第三天沿着夏诺多吉的南坡爬升，翻过垭卡(4970米)到达央马勇的南坡，在一个巨型神龛样的岩窝中露营。  
  
无论长线短线，第四天是最辛苦也是最危险的一天。  
  
短线绕着央马勇行走，从它的西坡翻过一个海拔四千多米的垭口，到达亚丁的牛奶海，再走出山谷到冲古寺；长线沿央马勇南坡山谷往西走到尽头，翻过海拔5030米的垭口再折向北，一直走到仙乃日的西坡下的奴苏错湖露营，第五天翻过西坡的垭口，下山就到冲古寺了。长线其实是藏民大转山的路线，按顺时针方向绕三座神山转，这是黄教传统的转经方式。这条路线就是1928年6月洛克第一次穿越时所走的。走长线的体力消耗较大，但能看到最美的海子和雪山(仙乃日和它脚下的奴苏错湖，还有第五天经过的一个小海子，以及一片美丽的红草滩)，运气好的还能采到雪莲呢。

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念青贡嘎日松贡布

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央迈勇特色景点
（一）却窘扎岗的神水
　　却窘扎岗：（此处为却窘习祇的住地）在此处用神全洗去人们央迈勇神语意也俗中的沉淀，让心灵从此不在忧伤，让纯洁永远伴着您。

（二）舍身崖（崖景）
　　舍身崖，立绝壁的悬崖之上，如刀割一般，十分险要，规模，高约百丈有余，宏大，十分壮观，旅客和转山人们到舍身崖对面山坡上，休息时，看一看舍身崖的绝壁地形，或烧香敬拜神灵。牛奶海溢出的水，形成的小溪从悬崖脚下流过。

（三）俄绒措（牛奶海）
　　俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山上成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖。

（四）五色海
　　五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”。它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪央迈勇山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。有很多宗教上的传说。

（五）勒西措（日生湖）
　　位于央迈勇西坡，湖面呈长条形增值峙于两山之间，海拔4600米，面积7公顷的古冰斗湖，是景区内面积最大的高原湖泊，湖水翠绿，烟波浩淼潋滟，在央迈勇学山的烘托和渲染下，显得清远空录。湖畔绿草茵茵，野花绽放，牛马信步，景色秀美。
  　　到枯水季节，能看到湖底，真是美妙之及。很像用藤条编织而成的艺术品，大藏经有云：“如意藤条托起了日松贡布（三座雪山）”。 湖的周围有很多宗教传说：其中之一是，此处修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大召寺第一任堪布，谢巴多吉高僧在此修瑜珈观湖。

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夏洛多吉为三怙主雪山的东峰。雪山的主峰为三棱锥状，在三座雪山中造型最接近金字塔，沿雪山两翼锋利的刃脊蜿蜒绵亘，刃脊背向光线的一侧呈暗影，蓝天中所勾勒出的线条尖锐有型。夏天的时候，雪峰三角面陡峭处积雪较少，但在南侧的凹陷处有两条规模巨大的悬谷冰川，冰舌凌空在陡崖，摇摇欲坠。构成夏诺多吉的岩石为层状大理岩，强大的地质营力将岩层直立，这也是夏诺多吉异峰突起、角峰尖锐的原因之一。站在雪山脚下的冰川宽谷，直立的岩石层理一条条伸向峰顶，岩层间的皱褶清晰可辨。雪峰之下为冰川裂解崩落形成的倒石堆，也叫高山流石滩，流石滩是生长长雪莲的地方。再往下是高山灌丛和森林，贡嘎银沟位于雪山最底部。　　圣水门：因夏诺多吉对面悬崖上自然形成的门形状而得名因蚀而造就冰川遗迹。 　　相传，每年藏历四月十五日从圣水门中喷出乳色和圣水，后来有人在此处随地大小便，被却窘赤松关了此门，传说此门只通往“香巴拉王国”之门，如修行到一定的高度，可看到门中的景象，，另据贡岭寺僧人讲：一九九八年六月原贡嘎朗吉岭地僧人，丁真活佛一行到此转山，随行僧人，丁真活佛腑下看天门，看见门中向丁真活佛致礼，同时在央迈勇神山，丁真活佛教们看，看到了从神山冰川中走出来一行僧人。

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回重庆享受热浪

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昌吉回族自治州是新疆维吾尔自治区的下辖行政区之一。地处天山北麓、准噶尔盆地东南缘，东邻哈密地区，西接石河子市，南与吐鲁番地区、巴音郭楞蒙古自治州毗连，北与塔城、阿勒泰地区接壤，东北与蒙古国交界，边境线227.3公里，是古代举世闻名的“丝绸之路”新北道通往中亚、欧洲诸国的必经之路。全州东西长541千米，南北宽285千米。昌吉回族自治州下辖5县2市。州域内驻有新疆生产建设兵团24个团场以及乌鲁木齐石化总厂、准东石油基地、玛纳斯电厂等一批中央、自治区所属企事业单位。


阜康，意为“物阜民康”，旧名“特讷格尔”。清乾隆四十一年置县。1992年设市。

　　西汉时为卑陆和郁立师国地，东汉属车师后部。北魏属柔然，北周和隋朝属突厥。唐属庭州金满县，《西域地名》考证为唐北庭大都护府之俱六城守捉。元属别失八里，明为瓦剌游牧地，称敦刺城或特纳格尔。清乾隆二十五年（1760年）设阜康堡，驻巡检，二十八年（1763年）筑阜康城，隶安西道。乾隆四十一年（1776年）设阜康县，隶迪化直隶州。1886年隶迪化府，1943年隶迪化专区，1958年隶属昌吉回族自治州。1992年11月3日民政部（民行批[1992]130号）批复同意撤销阜康县，设立阜康市（县级），以原阜康县的行政区域为阜康市的行政区域。

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笑你我 枉花光心计    爱竞逐 镜花那美丽    怕幸运 会转眼远逝    为 贪嗔喜恶怒 着迷
责你我 太贪功恋势    怪大地 众生太美丽    悔旧日 太执信约誓    为 悲欢哀怨妒 着迷
啊~舍不得 璀灿俗世    啊~躲不开 痴恋的欣慰     啊~找不到 色相代替    啊~参一生 参不透 这条难题
吞风吻雨葬落日 未曾彷徨    欺山赶海践雪径 也未绝望    拈花把酒偏折煞 世人情狂    凭这两眼与百臂或千手不能防
天阔阔 雪漫漫 共谁同航    这沙滚滚水皱皱 笑着浪荡    贪欢一刻偏教那女儿情长埋葬

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http://news.cntv.cn/china/20120325/118549.shtml

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不好看