邀约朋友一起拼车去西藏哈

adaf456 · 发表于 2012-4-9 14:44:18

正在约伴中，参加的朋友尽快联系我们哈15308085644

adaf456 · 发表于 2012-4-9 18:51:30

沿途观雪山、梨花、杜鹃花，这时候金沙江、澜沧江、怒江的江水清澈、湛蓝，美不胜收！

adaf456 · 发表于 2012-4-9 21:58:50

吃住大家自主选择，按大家的意见统一安排，在参加的人员中选财务管理开支。

adaf456 · 发表于 2012-4-10 16:43:49

原则是边走边玩自由随意，费用AA，丰俭由己

adaf456 · 发表于 2012-4-10 22:19:13

饮食应选择高原热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位，以减轻心肺负担。

adaf456 · 发表于 2012-4-11 13:37:16

门票价格参考：
泸定桥10元；海螺沟门票82元；稻城亚丁150元；然乌湖（无）；米堆冰川50元；扎什伦布寺55元；纳木错120元；布达拉宫100元；哲蚌寺55元；大昭寺70元

adaf456 · 发表于 2012-4-11 16:39:17

高原反应人人都有，只是有轻有重，但我们坐汽车是由低海拔到高海拔慢慢适应高原气候，一般不会出现严重的高原反应，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的3—4天后就适应了。

adaf456 · 发表于 2012-4-11 20:33:41

没有男女限制，不在外露营，有少量景区徒步，对装备没什么要求，对参加人员的体能也没有特别要求

adaf456 · 发表于 2012-4-12 14:45:01

高原上早晚温差大，带上羽绒服、保暖外套、防晒用品等个人用品，穿防水防滑的运动鞋即可！

adaf456 · 发表于 2012-4-12 15:59:29

关于西藏的美，有数不清的话题；关于西藏的险，有道不完的故事；关于西藏的魅力，只有你自己亲历才能领略……

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