藏地至美，天路至高，景色至绝，震撼心魄！ 纯净湛蓝的天空、雄奇壮美的神山圣湖、淳朴彪悍的民俗民风、神秘虔诚的宗教信仰…… 2015年首发团：5.26 穿越川、青、藏大型自驾15日游 总里程约6000公里 川藏南线参考公里数2462km 重庆-760KM—康定—75KM—新都桥—74KM—雅江—143KM—理塘—165KM—巴塘—36KM—竹笆笼—71KM—芒康—158KM—左贡—107KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌—129KM—波密—89KM—通麦—127KM—林芝—19KM—八一—127KM—工布江达—206KM—墨竹工卡—68KM—拉萨 青藏线返重庆公里数3562KM 拉萨—75KM—羊八井—80KM—当雄—76KM—纳木措—240KM—那曲—143KM—安多—91KM—唐古拉山口—188公里—沱沱河—148KM—五道梁—125KM—昆仑山口—157KM—格尔木—290KM—都兰—130KM—茶卡—160KM—青海湖营地—160KM西宁—248KM—临夏—103KM—合作—254KM—若尔盖—57KM—唐克—371KM—汶川—146KM—成都320KM-重庆 川藏公路 国道318线是四川至西藏的公路。分南北两条线，被誉为“中国人文景观大道”的川藏公路南 线全长约2300公里，是318国道重要的组成部分。318国道几乎沿着北纬30°向西延伸，北纬 线30°一带被公认为地球上最神秘的地带，在这条纬度线附近，有深藏在美洲丛林的玛亚古城； 有北非大陆的埃及金字塔；有神秘玄幻的百慕大；有消逝远久的古巴比伦空中花园……但对摄 影家和自驾者而言，北纬30°线更具吸引力的还有中国318国道上的川藏公路。 青藏公路 起于青海省西宁市，止于西藏拉萨的青藏公路，是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程最短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富，可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠、精灵的野生动物等景观。青藏公路，一年四季通车，是4条进藏线路中最繁忙的公路。被称为“高原上的高速公路” DAY1：2015年5月26日 重庆——雅安——康定 里程约730公里、车程约10小时 用餐：晚 住宿：康定（海拔2560） 早上7：30在服务区集合（具体集合时间地点以领队通知为准），经乐山、雅安——雅安曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，雅安也是茶马古道的起点；经石绵、抵达康定。 路况说明：重庆到石绵全程高速；石绵到康定为二级路。
DAY2：2015年5月27日 康定---新都桥——雅江——理塘——巴塘 里程约460公里、车程约8小时 用餐：早+中+晚 住宿：巴塘县（海拔2600） 早餐后出发，前往摄影家的天堂——新都桥，欣赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。翻越高尔寺山（4412米）后到达雅江县，翻越两座海拔均在4000米以上的山峰剪子湾山（4659米）、卡子拉山（4700米），进入理塘大草原。过川西“高城”理塘县，驶进海子四布的海子山（5008米），说是海子山，但由东向西道路平缓。离开山顶，便进入峡谷，一路急下过金沙江边的川藏边城－巴塘县城.。（巴塘：曾被誉为“雪山上的牡丹”、“弦子故乡”，绿野中开的一片草地，放牧牛羊，到处一片“咩咩”叫声，藏语“咩”即为 “巴”音，因而以声音定地名，取名“巴塘”。） 路况说明：国道318，雅江到理塘山高弯急，大部分路面年久失修，部分路基变形，已开始全面改造施工，路况较差。但理塘到巴塘全程柏油公路，路况好。
DAY3：2015年5月28日 巴塘——芒康——左贡 里程约260公里、车程约7小时 用餐：早+中+晚 住宿：左贡县 （海拔3300） 离开巴塘跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，崭新的柏油路，中午前到达滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城，属于西藏昌都地区管辖。后翻觉巴山，拉乌山和海拔5008米的东达山，到达左贡。这一天海拨落差很大，容易产生高原反应，请注意休息。 路况说明：国道318，巴塘至芒康为柏油路，芒康至左贡路段全线路基于2010年底已铺装好。
DAY4：2015年5月29日 左贡——八宿——然乌——波密 里程约420公里、车程约8小时 用餐：早+中+晚 住宿：波密 （海拔3900） 早餐后，穿行在怒江河谷。海拔达4400的邦达大草原是川藏南线和北县的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险－怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边的八宿。（八宿藏语意为“勇士上脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。）这天的行程对每个人都是一个考验。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。这段路是川藏线上山路和弯道最多的路段，但景色宜人。下午路过然乌湖，可欣赏然乌湖美景，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬湖边晶莹的冰川、茫茫的雪山，湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天，在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。前往波密入住。波密藏语意为“祖先”，县境有少许小块山间盆地，地势呈东高西低被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇－西藏的小瑞士，空气清新，十分迷人。 路况说明：国道318，路面均较好，只是然乌段道路较窄，错车需选路段
DAY5：2015年5月30日 波密（自由活动） 里程约0公里 用餐：全天不含餐 住宿：波密 （海拔3900） 推荐不可错过的几个地方： A:波密——墨脱，这段路上的各条大大小小的瀑布及瀑布带和瀑布群，及路上的原始林风光，比很多国内较有名的景点还要漂亮，只有在这条路上的时候，你才能真正感受到它的美丽。墨脱县是中华人民共和国西藏自治区林芝地区下辖的一个县，位于西藏东南部，地处雅鲁藏布江下游，位于喜马拉雅山脉东端南麓，与印度毗邻，意为“隐秘的莲花”，“墨脱”一词在藏文中是花的意思。是全国乃至全世界人们向往考察探险的宝地。闻名于世的雅鲁藏布江蜿蜒千里，像温顺的少女，流至派镇之时，她却一反常态，变成一条奔突不羁的巨龙，冲破南迦巴瓦和拉加白垒两座大雪峰的层层堵截后，调头向南呼啸而去，形成了举世无双的马蹄形大拐弯奇景。纵贯墨脱全境，直抵印度阿萨姆平原。由于雅鲁藏布江的万世劈山奔突之功，造就了南北走向的大峡谷，为强劲的印度洋季风穿越喜马拉雅山的巨大屏障打开了大门，形成了西藏高原别具一格的气候和自然景观。 B:卓龙沟:位于波密县城扎木镇南面六公里的一片原始森林里，“卓龙”在藏语中的意思即“圣地”，由此可见其在波密藏族心目中的地位。卓龙沟是一个专门“树葬”不满一岁的孩子和土葬高僧的地方。而树葬这一方式，就连熟悉藏区大部分地方的扎西尼玛，之前都从来没有听说过。经过波密县的专家指证，在藏区只有卓龙沟有树葬。因为是圣地，一般人不给进。相传，卓龙是藏传佛教中神女“多杰帕姆”的领地，周围的每一座雪山在当地人的心目中都是神圣的神山。传说莲花生大师曾经有一次从卓龙上空飞过时，见到卓龙美丽异常，便心生眷恋落地于此讲经说法，后来在离去时留下一个金手印。卓龙沟就位于几座神山之间，是块近似弯曲手臂的地方，传说这里就是多杰帕姆树葬那些出生不满一岁的小孩子的地方。之所以选择用树葬这一形式，是因为不满一岁的婴儿还没有在这个世界上做任何罪恶或是善良的事情，他们是纯洁的。这里的人们希望孩子们在轮回后可以像大树一样地茁壮成长。后来也有很多当地修行很高的高僧可以在此土葬。 路况说明：从波密到墨脱117公里，约4小时车程。波密出发到嘎隆拉隧道全程24公里，水泥路面，路况较好。过隧道后开始S型的盘山下山公路，整个路面为碎石路。
DAY6：2015年5月31日 波密——林芝八一镇 里程约230公里、车程约4小时 用餐：早+中+晚 住宿：林芝八一镇 （海拔2900） 早餐后，一路沿318国道而上，向川藏线上最后的天险通麦进发，穿过密林似海的鲁朗林海，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山（海拔4702米），此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。（南迦巴瓦峰—苯日神山位于雅江大峡谷拐弯内侧米林，墨脱县境内，海拔7782米，在全世界高峰中排第15位。南迦巴瓦藏语意为“燃烧天杵般的山峰”南迦巴瓦常年云遮雾绕，据当地人讲：“如果你能看到南迦巴瓦峰的真面目就是个有福之人”。南迦巴瓦峰被《中国国家地理》杂志评选为“中国十大最美的山峰之首”）之后一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城（藏语为“太阳的宝座”），距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路。（沿途风光很好，与您通常所想像的西藏有很大的不同，其风格与内地的江南有某种类似，所以有人将其称为西藏的江南，所以到西藏旅游的人，都要到林芝去看一看。） 路况说明：国道318，通麦大桥容易堵车，过桥后有20公里左右的路况不佳，其余路面均较好。 DAY7：2015年6月1日 林芝八一镇---工布江达——拉萨 里程410公里、车程约8小时 用餐：早+中+晚 住宿：拉萨（海拔3650） 早餐之后，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，沿着318国道行进。过工布江达后，翻越海拔（5010米）的米拉山口（从拉萨到林芝必须翻越米拉山，米拉山海拨仅5020米，在西藏众多的雪山中，甚至与四川的很多雪山相比，海拨并不算很高，但由于米拉山同时孕育了二条比较有名的河流--拉萨河、尼洋河，就有一点名气了。）欣赏沿途的自然风光，可以停下来拍照。返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣域拉萨就在眼前。晚入住拉萨。 路况说明：国道318，路况均较好，林芝到拉萨全程柏油路。
DAY8：2015年6月2日 拉萨（布达拉宫、八廓街）大巴车观光，二个购物点（西藏自治区藏药厂和天赐缘) 里程：公里 用餐：早+中 住宿：拉萨市 （海拔3650） 布达拉宫门票实行限时限量政策，具体游览时间人数将根据布达拉宫管委会核批下来的时为准，所以不能保证夫妻，母子或父子，朋友在同一个团队中游览，特此谅解。赠送拉萨游览（换乘大巴车+导游讲解）不用不退。 早餐后，换乘大巴车前往有1300多年的著名世界文化遗产有“高原明珠”之称的布达拉宫参观（游览时间不低于1小时）。布达拉宫，它始建于公元七世纪藏王松赞干布时期，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。布达拉宫是最能代表西藏的象征。去西藏不去布达拉宫，等于没有去西藏。布达拉宫始建于公元七世纪四十年代松蕃王朝松赞干布时期，距今已有1300多年历史，是一座融宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群。上世纪90年代，布达拉宫被确认为世界文化遗产。"布达拉"是普陀罗（普陀）的译音，意即菩萨住的宫殿，相传公元七世纪时，吐蕃赞普松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主而建成此宫，今尚存法王修法洞和观音佛堂两处早期建筑。（布达拉宫的游览时间以申请名单下来的游览时间为准。） 下午自由活动，游客可自行前往著名的八廓街游览。八廓街是为了建筑大昭寺，并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的，距今已有1300多年的历史。八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。八廓街又称八角街，据说，由于在拉萨四川人占很大比例，在四川话中，“廓”与“角”的发音相近，所以，就把八廓街误读成“八角街”了。 晚上可自费观看文成公主或幸福在路上大型歌舞晚会。 《幸福在路上》以唐卡作为歌舞剧的元素，这是《幸福在路上》的创举。将西藏的原生态艺术与唐卡艺术完美地结合在一起，以藏戏说唱叙述剧情，以绿、黄、白、红、蓝五色对应水(生命之源)、土(母与之恩)、风(爱情之灵)、火(幸福之梦)、空(天人之合)，以祈福、寻福、育福、纳福、辨福、创福、祝福的递进式关系，将全剧的史诗性聚集在“幸福”这一主题上，展现了西藏优秀民族传统文化的传承和各阶层社会发生的巨大变化。 《文成公主》被称为“国家记忆”海拔最高的实景剧，体现了“天下没有远方，到处都是故乡”的家国情怀。演出场面宏大，演员服饰华美，音乐和舞蹈融入藏汉文化内涵，艺术地再现了1300年前文成公主奉旨入藏与松赞干布成婚故事，观赏后感到很震撼，值得一看！
DAY9：2015年6月3日 拉萨自由活动一天 里程：公里 用餐：早 住宿：拉萨（海拔3650） 早餐后，自由活动。您可以可以检修车辆，或做一次保养；也可以前往八角街，它位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路，它拉萨最古老的街道，虔诚的信徒围绕着八廓街，一圈、一圈…… 各色的藏餐馆、咖啡馆、西餐厅遍布八廓街。路边是兜售藏族饰品、唐卡的小摊。漫步在这样的转经道上，你才能真正认识西藏本真的面貌。
DAY10：2015年6月4日 拉萨——纳木错——那曲 里程约450公里、车程约8小时 用餐：早+晚 住宿：那曲（海拔4450） 早餐后驾车前往三大圣湖之一的“天湖”——纳木措（游览不低于1小时），纳木措距拉萨约260公理，距当雄县城约60公理，从当雄到纳木错全程均是柏油路，需翻越一座雪山，去纳木措游览，除了观赏纳木错湖之外，另一大特色是大面积的纳木错草原，一望无际，非常震憾人心，草原上的牛羊及牧民帐篷也是一大特色。纳木措湖边的扎西岛上有一座山，山下的岩洞中常年住着很多在此修行的喇嘛，完全靠着藏民的供养在此修行生活，去纳木错，看一看这些修行的僧人也很有意思。纳木措是世界上最高的湖泊。湖面海拔4718米。途中可自费前往高原地热奇观—羊八井参观（海拔4200米）。沿途全是一望无际的藏北大草原，及数不清的牦牛及羊群，您可随时下车拍照留念，如果运气好，还可欣赏一那曲草原的赛马会。下午抵羌塘草原首府那曲入住。那曲地处西藏中偏北，唐古拉山和念青唐古拉山之间，为西藏北部重镇。那曲藏语意为“黑河”。１７５１年清王朝派兵平息了珠尔默特那木扎勒事件以后，在那曲建立了藏北高原的第一个宗——坎囊宗，平均海拔４５００多米，最高海拔６５００米。境内多山，但山势不陡，坡度较为平缓，大多呈浑圆状，为高原丘陵地形。一年一度的赛马节在此举行，观光群众、各业商贩、嘉宾游客纷纷云集而来。夏日的那曲草原更是一幅由蓝天、白云、彩虹、牛羊和绿色织就的锦缎画，旅游者都会在这里领略到大自然的美妙。 路况说明：从拉萨开始，一直到羊八井，全程路面良好，当行驶到当雄县时，有一条向左的岔路，这就是前往纳木错的道路了，约60多公里旅游公路，路况很好，但坡度较大。
DAY11：2015年6月5日 那曲——沱沱河——格尔木 里程约830公里、车程约11小时 用餐：早+晚 住宿：格尔木（海拔2850） 早餐后从那曲出发，沿109国道开始进入山路，海拔随之徒然攀升，这是踏上真正意义上的青藏线，是整个西藏的生命线。 翻越著名的唐古拉山口(海拨5231米)，“唐古拉”，藏语“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线，山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路。唐古拉山的主峰格拉丹东，海拔6000多米，是长江的源头。它脚下的可可西里无人区，是藏羚羊等濒危野生动物的怡然自得的牧场，公路边缘偶尔可见珍稀野生动物群出没。途径长江发源地沱沱河，观长江第一桥的雄伟风姿，沿途可观赏到高原野生动物如藏羚羊、野驴、黄羊等。后过昆仑山口（海拔4767米），远眺“亚洲脊椎”昆仑山主峰-玉虚峰（海拔4500米）、玉珠峰（海拔6176米）冰川，穿越白雪皑皑的昆仑山脉，可见“世界奇观”的昆仑大峡谷地震带，世界第一高隧道—风火山口，晚抵达青海省工业重镇格尔木市入住。 路况说明：全是柏油路，路况不错，路上多波浪路。 路况说明：泊油路面，道路情况不错。
DAY12：2015年6月6日 格尔木——都兰——湟源 里程约720公里、车程约10小时 用餐：早+晚 住宿：湟源（海拔2500） 早餐后，驾车继续沿109国道行驶经都兰县、茶卡镇（茶卡镇因地处茶卡盐湖北畔而得名）抵达中国第一大内陆湖泊—青海湖。沿青海湖环湖公路欣赏“天高云淡，望断南飞雁”的美景（也可自费游览青海湖二郎剑景区）。途径海晏县的西海镇金银滩（王洛宾唱“在那遥远地方”的金银滩草原就是这里）。青海湖畔的特点是一望无际的油菜花，黄色的大色块加上蓝色的湖海和蓝色的天，一种几何形体的美，区充满生机，到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草，构成“风吹草低见牛羊”牧歌式的图景。之后驾车前往湟源入住。 路况说明：泊油路面，道路情况不错。
DAY13：2015年6月7日湟源——西宁——合作 里程约490公里、车程约6小时 用餐：早+晚 住宿：合作（海拔2900） 早餐后驾车出发，从湟源县上西湟高速经西宁，前往合作入住。西宁，青海省会，取”西陲安宁“之意，是青海省第一大城市，亦是整个青藏高原最大的城市。四面环山，三川会聚，市内湟水及其支流缓缓东向流过。是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地。合作市位于甘肃省西南部，是甘肃省甘南藏族自治州首府，也是甘、青、川藏区唐蕃高原交往的重要门户，也是兰州至九寨沟等黄金旅游热线的中转站。 路况说明：高速路，路面均较好。 DAY14：2015年6月8日 合作——若尔盖——川主寺 里程约380公里，车程约6小时 用餐：早+晚 住宿：川主寺或松潘（海拔3100） 早餐后驾车出发，经若尔盖县前往川主寺入住。穿越红军九大元帅走过的若尔盖大草原，赏草地风光，听牧歌悠扬，于若尔盖的热尔大坝（热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原）赏花湖美景（游览不低于2小时），漫步若尔盖，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。在距松潘古城以北17公里处，即岷江河畔的源头，坐落着一个融民族特色与现代气息的旅游集镇，这就是川主寺镇。平坦的地势、开阔的地域，散落于河畔两旁的藏羌小寨，川流不息的旅行车呼啸而过。川主寺镇是通往九寨沟、黄龙风景区和川西北大草原的必经之地，著名的红军长征纪念碑也坐落在这里。 路况说明：国道213和省道，路面均较好。
DAY15：2015年6月9日 川主寺——茂县——汶川——重庆 里程约650公里、车程约9小时 用餐：早 早餐后，经汶川、成都、遂宁返渝。途中可前往参观“汶川、映秀地震遗址”、“汶川、映秀新城”。后抵渝，结束愉快的西藏之旅！朋友多珍重，我们下次再见！ 路况说明：从汶川上高速路返渝。 自备车:5980元/人 拼车增加3000 元/人
● 住宿：酒店双人标准间（若产生单男单女，客人自理单房差）。 ● 用餐：早餐13早、正餐17次（早餐为酒店含早，不用不退餐费，如有不含早的酒店，餐标为10元/餐/人；正餐为十菜一汤，五荤五素，不含酒水，按十人座一桌计算，不足十人则按比例减少菜品数量和菜的份量，餐标为30元/餐/人。） ● 门票：布达拉宫、纳木错、花湖。 ● 交通：客人自带车，自驾车燃油、路桥、维修、停车等费用由客人自理。 ● 保险：成年人每人含50万旅游意外险（保险金额为50万元，其中意外伤害医疗15万元，意外伤害身故或残疾35万元，具体赔付按保险公司条例执行）。 未成年人每人含15万旅游意外险（保险金额为15万元，其中意外伤害医疗5万元，意外伤害身故或残疾10万元，具体 赔付按保险公司条例执行）。注：未成年人指的是未满18周岁人士。 ● 领航工作人员：全程领航工作员服务(服务费：400 元/天) （注：因自驾游和常规游有所区别，领航工作人员不一定具有导游证。） ● 车载电台或对讲机：每台押金1500元（游客应在行程结束以后第二天及时归还，如逾期不归还，按20元/天的滞纳金计算，从押金里扣取）。 ● 全程SUV越野领航（10台车以上含领航车服务）。
1、我社负责本次自驾游的组织、行程相关安排、车辆协调及安全建议等相关问题，参与报名的游客为自愿性质，游客自带的车辆必须持有经交通管理部门年检合格的行驶证，驾车人员须持有效驾驶证。我社不对行程中发生的车辆安全意外及相关损失承担责任及赔偿义务。 2、赠送旅游意外险，成年人每人含50万旅游意外险（具体赔付按保险公司条例执行）；未成年人每人含15万旅游意外险（具体赔付按保险公司条例执行）。游客可根据自身需要，自行另向保险公司购买旅游意外伤害保险或其他保险。 3、因人力不可抗拒因素（如：塌方、自然灾害、政治、塞车、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，我社不承担责任。如因人力不可抗拒因素造成游客滞留，因此而增加的食宿费用由游客承担，我社将采取相应的措施来协助处理；因特殊原因造成的标准误差，按照实际发生情况进行退补。 4、如遇特殊情况需要改变行程和住宿地，在不减少景点和降低住宿标准的前提下，我社经游客同意后，可根据实际情况做出适当调整。 5、行程表中所列的行车里程、路况相关数据、车程时间以及景点游览时间仅仅做为参考。若实际情况与所列数据有出入，我社不负责任。 6、出团当天的具体出发时间、地点，以领航工作人员通知为准（出发前2天通知）。 7、本次自驾游的最低成团人数为16人，如未达到16人，我社将提前通知游客，游客可改选其他已成团的线路或者退团，我社将全额退款，但不负有违约和赔偿责任。 8、参加本次自驾游的游客，必须身体健康、适宜本线路的出行，如有严重的高血压、心脏病、糖尿病、哮喘、传染病等病情的游客谢绝参团，敬请谅解。如有60岁以上老年人或有心血管方面器质性病变者必须提供正规身体健康证明并用手写体形式签字，以确认情况属实；如有隐瞒病情者，产生任何后果由游客和家属自行负责。游客因自身疾病原因造成的一切后果由游客自己和家属自行承担，与我社无关。70岁以上的老人，因考虑身体因素，建议不参团，请选择其他适合老年游的线路参加。 9、提前做好汽车的检查和保养，准备好随车维修工具、备胎、润滑油、易损坏的配件等，自备防滑链条以备不时之需，并检查户外装备是否齐全。 10、请准备好相机、充电器、胶卷、防晒霜、墨镜、雨伞、常备药品（感冒药、晕车药、腹泻药、创口贴等）等物品。并将身份证随身携带，以便入住酒店登记；如有其它特殊证件（如：军官证、残疾证）的游客，可按景区规定享受相应优惠。 11、自驾车长途旅行，每车最少配备2名驾驶员，轮流开车，以免疲劳驾驶；作为驾驶员的游客，晚上更应该注意休息、保证充足的睡眠，以保证第二天的有良好的精神状态，安全行驶。 12、在高速路上，自驾车请保持在高速路上的车距，高原旅行中请驾驶员自觉遵守相关交通规则，不随意超车，严禁在弯道处停车、超车、听从领航工作人员从前方传来的路况信息及安排。 13、旅途中请一定注意人身安全，景区游览中切记走路不观景、观景不走路，小心脚下路况，以免跌倒；更不能私自前往景区安全范围以外的地方去游玩、拍照，以免发生意外。长时间在户外活动请注意防晒、避免激烈运动、涂抹防晒霜以护肤。 14、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习 惯、宗教禁忌的项目或者活动。 尊重当地民风民俗，注意言语和行为的礼貌；在寺院拍照需得到寺院许可，自觉遵守时间。购物时最好听从领航工作人 员的建议，以免发生不必要的纠纷。 15、未成年人需在监护人的监护下参加本次自驾游。带小孩的游客，应自我做好小孩的监护工作，不要让小孩脱离自己的视线之外，注意小孩的人身安全。 16、游客在自由活动的时间里，最好不要单独外出，应和团友结伴而行，相互照应；请注意行车安全、人身安全和财产安全，注意行车路线和路况，在集合时间之前返回集合地点。如有突发状况，请及时与领航工作人员或旅行社取得联系以获得帮助。由于游客需求不同，在自由活动时间里，领航工作人员只能陪同人数相对多的同一需求的游客前往某景点游览。 17、贵重物品请随身携带，注意保管；晚上休息的时候，请检查门窗是否关好；出入房间，请随手关门；退房时，请仔细检 查行李物品是否已经带齐，以免造成不必要麻烦。 18、爱护环境、注意环保，不要乱扔垃圾，景区内严禁烟火。 19、异地旅游用餐易引起水土不服，请自备常用药品，并请注意饮食卫生；自驾车在外旅行时，有些地区沿途餐饮条件有限， 请根据各人口味备足小菜或零食。 20、高原地区，紫外线强，气候多变，请备齐：御寒衣物、雨伞、太阳镜、太阳帽、防晒霜、常备药品（感冒药、晕车药、腹泻药、创口贴等）。高海拔地区一般有轻微高原反应，不宜剧烈运动、少饮酒、多食水果蔬菜、注意休息。 21、该旅游产品由重庆自驾联盟内多家旅行社联合发团，非独家操作。
费用不包含： ● 除包含景点门票以外的其他景点门票以及小交通费用。 ● 自驾车燃油、路桥、维修、停车等费用及个人消费。 ● 沿途寺庙门票及礼佛物品未包含，因属个人功德，如需前往请自行购票或随喜功德。
温馨提示： A、身体准备 1、最好提前3-4周进行身体锻炼，每天慢跑或爬楼梯是最佳方式； 2、体质较弱或身体状况感觉不好的人最好到医院进行身体常规检查，确保身体良好； 3、良好的心态、充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础。
B、个人物品准备（建议） 1、单反相机最佳，带脚架、偏振镜、两块电池； 2、笔记本电脑、移动硬盘（用于照片转存）； 3、车载充电器（150W以上）、藏族音乐、歌曲的CD或提前下载了音乐的车载MP3； 4、矿泉水、方便面、巧克力、牛肉干（川味袋装泡椒鸡爪可以抗驾驶疲劳）； 5、大小塑料袋若干 (用于车垃圾)、保温水壶、筷子、饭盒、卫生纸、湿纸巾、毛巾； 6、太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏（几毛钱的金霉素眼膏用来防唇裂更佳）； 7、防寒衣物、羽绒服、内衣裤袜（最好四套）、户外动运鞋、拖鞋； 8、打火机、手电筒或头灯(用于夜间救援、车辆维修照明)； 9、准备一些铅笔、作业本（可赠送给沿途藏族小孩）； 10、现金（多备一元零钱零钱，寺庙里可以捐献）、信用卡 。
C、进藏必备常用药品 ： 1、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热类药品； 2、建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品； 3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品； 4、芬必得、必理通或头痛粉（缓解高反头疼头痛粉见效更快）； D、证件：1、身份证、护照、驾驶证、行驶证、学生证等有效身份证件；
E、边防证办理（前往珠峰定日地区及墨脱地区）： 需在本人户口所在地公安派出所免费办理（持户口本和身份证）。
咨询QQ：1848377313
报名电话：13883977277
【关注微信公众平台：重庆绿野假期， 点击线路，即可获取一张50元代金卷。报名的时候可以直接抵用现金哦】
| 
2024年春季——川藏线赏花10日游（国道318
沿着川藏线前行，追逐梦想的脚步——活动报
巅巅福利｜每月一个免费义工旅行名额，快来
全景青甘8日游———西宁集散，约伴中！
自由之巅2019年第三届高校攀冰公益培训招募
世界屋脊，天上阿里——阿里环线/9天/12天
11月5日—11月6日｜油草河彩林徒步赏秋
农村的花花草草，雨后更加滋润
川西5日游—毕棚沟.金川梨花.中路藏寨.牛背
林芝桃花源7日游（拉萨集合）
[原创]干脆面地图系列之：重庆大学城
振奋人心！武汉团建拓展哪好玩公司领导觉得
万象城新开的海南椰子鸡汤，确实不错
2020成都都江堰重阳节 周边吃喝玩乐攻略来
相约七夕！九龙坡爱情主题亲水步道“七彩爱
重磅通知！武汉公司活动好去处好玩的千万不
重要提醒汉阳拓展基地好地方攻略BOOS来了都
发表于 2015-5-25 14:03:17
楼主
:lol:lol
:handshake:handshake
;P;P;P;P;P;P;P;P;P
:kiss::kiss::kiss::kiss: