（川藏南线）9月11号/9月26号探索经典318+稻城亚丁+青藏线，结伴拼车中

藏线领袖1 · 发表于 2015-8-26 09:43:19

1、背包：一个背包（或拉杆箱），再预备一个小背包随身携带，收藏财物和重要证件。

藏线领袖1 · 发表于 2015-8-27 09:21:31

关于高原反应　
初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。
　　可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前7天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的需3—4天.

藏线领袖1 · 发表于 2015-8-28 10:41:18

沿途没有任何购物点,食宿安排由大家商量着确定原则就是不腐败不自虐

藏线领袖1 · 发表于 2015-8-29 10:05:54

．属于旅游拼车加少量徒步的自助式旅游，无高强度行程、无须任何专业装备，无任何商业购物和强制变相消费，定义为常规户外旅游

藏线领袖1 · 发表于 2015-8-30 10:04:35

9月11号的进藏活动还有最后几位名额不要再犹豫咯！想去就报名吧！

藏线领袖1 · 发表于 2015-8-31 09:49:07

（川颠藏+青藏线）全程是18天单程是10天+免费送羊湖一日游=11天！

藏线领袖1 · 发表于 2015-9-1 10:43:21

（想要了解详细情况和看美图的联系我吧）

藏线领袖1 · 发表于 2015-9-2 09:47:20

男女搭配，旅游不累，赶紧报名哦！

藏线领袖1 · 发表于 2015-9-3 10:18:56

其实说走就走的旅行并不是每一个人都能做到的，但是我们可以用光我们所有的假期来一个小长假，去一个自己想去的地方，也就足够了！

藏线领袖1 · 发表于 2015-9-4 10:43:56

专业领队：登山协会认证专业领队全程带队陪同（四人单独发车除外）自驾、徒步、登山、食宿，随时保障队友的安全、讲解沿途风景特色、民俗民风、摄影、重点拍摄点。

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[国内游] （川藏南线）9月11号/9月26号探索经典318+稻城亚丁+青藏线，结伴拼车中