活得自在一些,自然一些,就自由一些。
在“锻炼”的基础上,
偶尔“运动”一下,
作为一种乐趣,
那才是一种享受。
把“锻炼”变成了“运动”,
以“折磨”身体为“精神快乐”的前提,
在“超越自我”的激励下去“超越别人”,
那和我们提倡的“锻炼”,完全是背道而驰。
“超越自我”不是那么容易的。
有的人读佛经,读了30年,还照样把佛经读成魔经。
有的人讲武德,讲了一辈子,还是天天琢磨如何与人对抗竞技。
有的人“锻炼”了10年,留下一身的伤病。
。。。
看了,有同感! 有时就是懒散了 :victory::victory:
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