[建议]常见背包及其使用方法

廓尔喀弯刀 · 发表于 2007-6-8 19:24:00

装填 
　　装填背包并非将所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。 
　　一般重的物品置於顶部，让背包的重心高些，如此背负者於行进过程的腰才能挺直；然而攀爬陡峭山峰时背包重心须置低些，让身体能弯曲躜行於林木间，或是行进於裸岩崩壁的攀爬地形，攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀；健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。 
　　重量较重的器材置於上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、与水瓶、重心点太低或远离背会使身躯弯身行走、帐篷须使用伞带绑於背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物，次重物品置於背包中心和下方侧带，如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认）、个人器具、头灯、地图、指北针、相机，轻的物品绑於下方，如睡袋（必须用防水袋密封），营柱可置於侧袋，睡垫或置於背包後方背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置於侧袋。 
　　适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高於腰。 
攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。 
　　燃料油与食物须分开摆置，注意炉具或锅组的装填不要令背部不舒服，锅组於雨天置入帐篷内要擦拭乾净。 

 
　背负 
　　这里指的是容积在50升以上的大型背包。放物品时，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以独立。将腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感。 
行军时双手拉着肩带与背包之间的调节带。身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。在物品多得背包内装不下时，可将帐篷、睡袋、防潮垫等放在背包的外部，使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别，比如钻丛林，就不要向高处发展。 
　　背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。如果在无高处可放的地方，用双手将背包提起。放在一膝盖上（面对背带）。然后一手控制包，另一手抓肩带迅速转体，使一臂进入肩带，这样另一臂进入就容易多了。　　在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。 
维护宿营期间，背包要关紧避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮，入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包，雪期，可用背包作为雪洞的门，若躜行或爬行於树林、灌木林，装填背包调低重心较适合，宿营可将空背包置於脚下套於睡袋外，绝缘於寒冷的地表改进睡觉的温度回来必须将背包清理乾净。若太脏可用中性的清洁剂清洗背包再置於阴凉处风乾，但避免曝晒太久，因为紫外线会伤害尼龙布健行过程依然要注意基本的保养，背包被划破就要即时缝补要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的针具须缝牢，尼龙线可用火烤断。 
　　收藏背包须是阴凉、乾燥的环境，避免发霉损害背包布外层的防水镀膜，平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免垫片恶化或硬化而不知，拉链该换就要换，不要等到东西溜出背包才补救。 
 
背负系统又该如何挑选呢？ 
　　买包时不能光看容量和号码，还要看你该用多大的背负系统(suspension system)。 
　　选包之前你最好请家人朋友帮你用尺子(最好用裁缝用的软皮尺)量一下你的torso length(躯干长度)。这个躯干长度指的是从你的第七块脊椎骨(就是你脖子和肩膀交接处最突出的那块骨头)到和你胯骨平行的那块儿脊椎骨之间的距离。这个躯干长度和你的内架需要相符，千万不要以为你1米8的个就该背个大号的包，有的人身子长腿短，有的人身子短腿长。 
　　一般来说，如果你的躯干长度小于45公分，你应该买一个小号的包。如果你的躯干长度在45-52厘米之间，你应该选一个中号的包。如果你的躯干长度在52厘米以上，你应该挑一个大号的包。 
　　好的厂家提供特大(56厘米以上)或特小号(40厘米以下)的包，而且还可以量身定做。各大厂家的包大小不一，而且即使是同一厂家不同系列的包尺寸也不一样。你最好能问清楚，或者找一些资料，实在不行就量一下内架的长度。 
背包上哪些地方可以调节？ 
45升以上的背包，至少会有五个可以调节的松紧带，有不同的功能： 
腰带：厚实的腰带，是背包分摊重量很重要的一环，也是专业背包和普通旅游背包最明显的区别。腰带可以调节，按个人需要，调节到背负舒适。 
各厂家的尺寸不一样，一般来讲，腰带的尺寸如下： 
　　如果你的腰围(绕胯骨一周)为68厘米以下，选特小号。 
　　如果你的腰围为68-78厘米，选小号。 
　　如果你的腰围为78-92厘米，选中号。 
　　如果你的腰围为92-106厘米，选大号。 
　　如果你的腰围为106厘米以上，选特大号。 
另外，因为男女体形不同，好的厂家专门为女生设计了一些款式的背包。这些包的背负系统是根据女性的身体特点特别制作的。 
肩带：设计良好的背包，肩带厚实且有排气效果，在一般负重不超过体重的1/3时，不会有不舒适感。调节好了，包和你的肩胛骨之间不会有什么空隙(驼背的人例外)。好的包可以自己任意调节在肩膀上的重量分配，你可以根据体力以及环境随时调整。 
胸带：用来调节两条肩带之间的距离，使用时应调节到让背包既能贴紧身体，又不会有压迫感为佳。胸带在减轻肩部的负重效果时很明显。 
背包压缩带：主要的功能是用来调节背包容量，外挂器材及保持重心不移动。 
重心调节带：背带上部和背包之间的连接带，是重心调节带，平时一般保持45度角，拉紧可以将重心移到肩部，松开可以将重心移到臀部，通过肩臀之间的调节，可以减轻疲劳。在平路上，可以把重心调高一点，而在下坡路时把重心调低。
 
背包如何调节? 
1. 购买背包之前，应先将所有调整带松开再加上重量，因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。 
2. 背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合，如果不合则检查铝条是否可弯曲；若可弯曲则使用一段时间后铝条自然会弯成与背部相合的曲线。背包和背部接触部分是否舒适透气？ 
3. 肩背带和背包连接处须低于肩膀５-8公分，而且肩背带和背包间的空隙要小。胸带则可调整肩背带在胸前开合的宽度，并使肩背带能在肩膀上较舒服的位置，且能防止背包晃动。 
4. 当把背包调整到最合适的位置后，应检查头部的视线如何？是否能抬头望而不会碰到背包顶部？戴上头盔时是否仍可仰望到天空？ 
5. 肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀带必须能扎在胯骨上。背起背包时还应能从后面看到臀部及双腿，身材较娇小的女性要特别注意这一点，不要背起背包时从后只能看到背包及小腿，这是非常错误而且危险的。 
总之，好的背负系统调节合适了，可以把大部分重量(60%以上)转移到胯部和臀部，使不同的肌肉部位都能分担重量，那样你的肩膀会轻松很多，活动起来也更灵活。到时候你才可能有足够的精力去享受大自然。 
一个选择正确的背包，会成为你旅途中最得力的助手。因为她知道如何将你需要背负的重量降到最低限度，从而节省你的体力。经过下面的几个步骤，你会知道如何去选择一个适合你的背包。
 
Step1　明确你旅行的类型 >>>> 
a 旅行的行程距离 
b 旅行的季节 
c 目的地的地形、气候条件 
d 在旅行途中将参加的活动 
 
Step2　决定背包的基本类型 >>>> 
＞＞软背背包（Soft Packs/Day Packs）： 
此类背包大小基本为中、小型，而且没有任何内外支架，没有良好的背负系统，就象你逛街时背的那种。 
优点： 
a 比大背包更为便宜，而且方便使用　　　 
b 比较轻便，体积较小 
缺点： 
a 对长距离来说，容量太小　　　 
b 较为简单的背负系统无法承受较大的负荷，背起来不舒适 
＞＞外支架背包（External Frame Backpacks）： 
这类背包拥有非常牢固的外部支架，在背包和你的肩膀和臀部之间起着良好的支撑作用。更均匀的在你的肩膀和臀部之间分担重量，使背负更为舒适。背包和背负系统（可调节肩带、腰带、胸带等）均固定在背包的框架上。 
优点： 
a 在平坦或难度适中的路途中行走较为舒适　　　 
b 背包内部容量较大，多数行李可放于包内。 
　并有间隔和侧包，使得物品的归类存放比较方便　　　 
c 比起内支架背包，在身体和背包之间有更大的空间， 
　使得身体和背包之间有更良好的空气对流，保持背负时更凉爽、舒适。　 
d 比同样容量的内支架背包来得便宜 
缺点: 
a 比同样容量的内支架背包体积要大，而且更笨重　　　 
b 当包满载时，外支架的背包重心更高，在路况差的情况下较为危险。 
　尤其是在需要攀登或是滑雪的路上 
＞＞内支架背包（Internal Frame Backpacks）： 
这类背包将支架移至背包内部，使支架和背包更紧密的融为一体。同时也更好的将重量在你肩膀和臀部之间进行分配。 
优点： 
a 背包更舒适的紧贴身体，使重心更稳定 
b 比背负外支架背包活动更灵活，更容易掌握平衡 
c 更为先进的外型设计，使得活动更加自如，特别是在穿越狭小 
　空间时所发挥的优势 
d 背负非常舒适，尤其是那些拥有可调节背负系统的背包 
缺点： 
a 大多数内支架背包内只有1--2个分隔层，而且很少有侧包， 
　使得物品的分类放置比较麻烦（但现在很多背包可以添加外侧包） 
b 由于存放空间较为狭长，使得放东西更要仔细。不过只要细心、 
　合理的使用，背包寿命会很长，而且越旧越舒适。 
c 由于背包同身体结合较为紧密，所以会比较热，空气不易流通。 
　但现在很多厂家在背负系统上使用了很多高科技的合成材料，使得这一问题得到较好的解决。 
d 在背包的开支上会比外支架包高一些。目前，背包的支架的材料常使用用铝合金，有些高档的背包甚至会采用钛合金作为原料，当然她们价格也是相当可观的了。而支架的形状大多为长条状，但也有些较高级的背包采用管状设计。 
 
带侧包的登山包（Climbing Pack）两类： 
一类是体积在50--80升之间的大背包；另一类是体积在20--35升之间的小背包，也称"突击包"。 
大登山包主要用于登山中运输登山物资，小登山包一般用于高海拔攀登或突击顶峰。 
登山专用背包是为应付极端环境的，制作考究而独特，一般包体瘦长，包的背部按 
人体自然曲线而设计，使包体紧贴人的背，以减轻背带对双肩的压力。这类包都经 
过防水处理，即使在大雨中也不会漏水。此外，登山包除用于登山，在其它探险运 
动（如漂流、穿越沙漠等）和长途旅行中也被广泛使用。 
 
Step3　决定背包的容量　>>>> 
最理想的选择当然就是有一个既能装满你所有装备，你又能够背负得动的背包（当然，不是只能背一下的，而是要能背上好几天的）。不要选择过大的背包，虽然它可以装更多的东西。 
容积：背包的容积常以"升"（L）为单位。而根据用途不同，容积可从30升（日用型）到80升（长途探险型）不等。大部分背包族会选用50-60升容积的背包，因为它足以应付一般旅游探险的需要。 
一些需注意的因素： 
a 睡袋通常是置于背包内部，它往往需要15升左右的空间。而使用外支架背包时，可将睡袋捆扎于背包外，但应做好防水工作。 
b 不同生产厂商所标示的背包容积的标准也往往会有不同。同样是50升的标示，不同厂家生产的包会有一些大小上的差别； 
c 由于背包者的个人条件不同（如身高，体力等因素），也会影响所需选择的背包的类型。所以，在选择背包时最好询问一下有关方面的专家（比如户外用品店的营业员）。 
 
Step4　关于背包的设计　>>>> 
一旦你决定了你所要的背包的类型和容积，那么下一步就是比较一下不同背包在设计上和独特功能上的不同。 
可考虑以下几点要素： 
易用性：你当然需要一个容易使用的背包。装、取和打开、关闭都应非常简单。而这些往往取决于： 
a 背包主体内的间隔数 
b 间隔的设计--前后分割、上下分割，还是两者的结合 
c 口袋的数量和位置 
功能性：目前，很多厂家生产的背包都有容积调节功能，使你能更好的使用你的背包。可能一个标示为50升的背包经过调整便可达到60升的容积。此类背包大都会在标示上有50L 或50L 10的字样。这样的设计应该包含：更长的捆扎带（可紧固包内较小物件）；可扩充的包体（应付在途中增多的装备）；外挂点（可将更多的装备置于包外）；可自由脱卸的小包（日用包）。 
耐用性：谁都希望一个包可以用上一辈子，除非是式样过时，不想用她。那么，背包的耐用性便是你应该考虑的另一个重要因素。尽量关注一下背包的用料是否是采用了耐用的材料，特别是拉练边的针脚是否牢固，是否有加固了的背带、背带扣和包底。在这方面最好是选用名牌厂家的产品。 
缝合强度：包括肩带腰带和包体的缝合，包盖和包体的缝合，提环和包体的缝合，面料之间的缝合、外挂带和包体的缝合等。（关键部位的缝合线一般是多道，多重保险）。 
配件质量：配件包括腰扣、所有拉练、肩带和胸带扣件、包盖和包体扣件、外挂带扣件等。（扣件是反复使用的部件，要耐疲劳，低温下不脆不裂，结实可靠）。 
面料选择：包括耐磨程度、防水科技程度、面料轻重程度、防撕程度、柔软程度及防UV程度等。（防撕布料多为网格形；一般的背包不具有防水功能，需要配防雨罩；耐磨的材料多用在背包底部，接触地面和山石最多的地方）。背包使用面料的HD数也是衡量背包好坏的重要指数。HD数表示了这种面料编织的紧密度，一般的背包采用的面料大都在300--400HD左右，而较高档的则采用500HD以上，甚至1000HD的面料。目前，较高档的背包会采用Du PONT公司的CORDURA面料，它是一种强度极高的防撕裂产品。很多厂家会用CORDURA做包底，而更有用CORDURA制作整个背包的（如BIG PACK的PERFORMIC系列中的几款）。 
防水性：出行难免碰到下雨或别人往你包上浇水，那么一个好背包当然也应该有较强的防水性能。虽然你可在包上罩上防雨套或穿上大到足以盖上你背包的雨衣，但难免你的包还是会遇到弄湿背包的问题。防水性不光和面料的HD数有关（HD数越高，防水性越好），更重要的是面料内的防水涂层。现在市面上流行的涂料有PV和PU两种，PU的性能要比PV来得好，当然也会贵一些，但总比倒出一包水来要好得多。 
 
Step5　确信她适合你　>>>> 
背负的舒适度是选择背包最重要的因素。 
在挑选时最好是背负一个满载的包，而不是只背一个空包看看式样。使背包的背面尽量贴近你的背部，那么背包将成为你身体的一部分。走上几步，看看是否舒适。选几个不同的背包试试，并从售货员那里学会如何调节背带、腰带，为自己挑选一个最舒适的背包。 
应注意： 
a 腰带--背负系统中最重要的一部分。它能将大部分的重量传送到你的臀部（确切地说，应该是骨盆），减少你的肩膀的负担，使你更感舒适； 
b 背带--背负系统中的另一个重要部分。一个优质的背带能使背负柔软、舒适，而且调节方便； 
c 背负行程--并不是你背包走路的行程，这是指从背带最上部到腰带上部的距离。这应该是一个可根据个人身高条件不同而进行调节的行程。很多背包厂商在这方面都有一些专利产品，如BIG PACK的T.C.S.（TUBULAR CARRYING SYSTEM）。 
 
还应注意: 
a 背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时延伸袋须能密封。背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。背包侧袋须方便拆装。 
b 背包最好有牵引环与冰斧环，可携带冰爪、雪鞋…等其它物品。 
c 背包的防水处理程度，以及万一拉链故障是否可继续使用。背包须用防水罩，虽然背包有防水处理，雨水依然会从缝合线、口袋顶端或拉链缝合处渗水。 
检查外观后，再背起背包面对镜子，注意下列事项：背包骨架必须高于肩膀2~4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸，否则重选一个背包。背负时腰带的中心点要处于坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近，而且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。调整肩带固定点，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低于肩膀顶部2-3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低于腋下。头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。胸带必须能帮助背负者能渡过困难地形。

生命草 · 发表于 2007-6-9 16:50:00

d

壁虎抱抱 · 发表于 2007-6-9 22:59:00

学习了

皮皮驴 · 发表于 2007-6-10 04:40:00

精辟！！！！！！！

带氧气罩的猪 · 发表于 2007-6-12 00:44:00

<img alt="" src="/oldbbs/editorFace/thumbsup.gif" />好东西!经典之谈!

蓝色之艺 · 发表于 2007-6-12 01:09:00

绝对不是泛泛之谈

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册