神秘女儿国，你究竟在天上、人间？！（更新完毕）

一江东流

                           三、环湖向前
      从洛洼出发，这才算环湖徒步真正的开始。
      码头边上山，环湖小路一段（楼上最末一张PP所示即是），不断回望落洼码头。肉眼所见似有几分姿色，但逆光甚强，D80根本无法成像，放弃。
      湖边一个休闲庭阁，在拐角处吸引着好奇者。打定主意环湖转悠，不赶路，便横起一趟，向其靠拢。
      原来这个庭阁建在一段不高的崖壁上，伸头望去，湖边清澈见底，爽！
      水草、落石，在蓝色水波荡漾中，分外养眼；想一探究竟，忍不住沿一条崎岖小道，攀崖下底。
      湖边景色虽好，但没有摄客立足之地，草草拍下两张返回。
      半道，一条猪槽船突然出现。
      本来大好的拍摄机会，可攀爬在崖壁上拿相机也来不及了，难得运气差点，只好认了。
      8过，艄公一番善意的提醒：注意安全哟，还是令人心底暖暖的。
   

一江东流

      上路，边走边拍。
      重庆农村见惯人挖土、牛耕田，这会俩老乡驾两条老牛在干坡上耕作似有些许新鲜。
      赶紧拍吧。可没一会，老乡有所不依：别拍好不好，你看牛都不肯走了！
      一边识相地躲一隐蔽处，一边还在继续；老乡见状无语，干脆席地而坐，“罢工”了。
      无奈，我只好继续向前。

     

sunny_zzq

江哥，环湖徒步的攻略来老

具体线路
　　　　第一天：云南泸沽湖里格村———四川左所(泸沽湖镇)总计徒步公路数：21公里里格村———尼赛村———小落水村———进入四川境内———杨二车娜姆家(摩梭文化大使)———大鱼出水口(泸沽湖水源发源地)———大嘴村———木夸村———凹夸村———中洼村———左所(泸沽湖镇)
　　徒步花费时间：
　　　　左所——阿六村(40分钟)阿六村——草海(20分钟)草海——五支落村(90分钟)五支落——博瓦湾(30分钟)博瓦湾乘船到山夸(35分钟)山夸——蒗放村(30分钟)蒗放村——三家村(30分钟)三家村——保护所(15分钟)
　　保护所——大落水村(10分钟)
　　备注：
　　　　草海的风光非常漂亮，一年四季所呈现出来的景致又各不相同，夏季有很多的鱼种和牛蛙，据说有人见到的最大牛蛙有七斤多重，捕获的牛蛙最大的有三斤多重，冬季这里是各种野鸭和候鸟栖息的天地。可以乘船游览，一般为20元／人。在草海或五支落村可以去拜访泸沽湖末代王妃肖淑明。
　　博瓦湾乘船到博瓦岛(王妃岛)20元／人
　　　　博瓦湾乘船到山夸30元／人第二线：左所——草海——五支落村——博瓦湾(过草海桥)——娜洼——山夸——进入云南境内——蒗放村——三家村——保护所——大落水村(徒步公路数：33公里)
　　　　左所——阿六村(40分钟)阿六村——草海(20分钟草海——五支落村(90分钟)五支落——博瓦湾(30分钟)草海桥——娜洼(30分钟)娜洼——山夸(60分钟)山夸——蒗放村(30分钟)蒗放村——三家村(30分钟)三家村——保护所(15分钟)保护所——大落水村(10分钟)
　　摄影最佳点：
　　　　草海，草海桥，博瓦湾，博瓦岛(王妃岛)，大落水村。
　　餐饮：
　　　早餐：左所午餐：五支落村或博瓦村
　　
　　
　　
　　 作者：牦牛姐姐 2009-3-24 10:18 　 回复此发言
　　
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　　2 环泸沽湖徒步线路攻略
　　 　晚餐：大落水村住宿：
　　　　大落水村的普间15~20元／人,标间80~120／间
　　备注：
　　　　可以考虑在左所镇购买一些鱼肉素菜和调料，在晚上找一风光优美的湖边开展烧烤大餐，最好能在草海边上，烧烤用的木材可以就近向村民购买。
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　　第二天
　　　　四川左所(泸沽湖镇)——大落水村总计徒步公路数：23~33公里第一线：左所——阿六村——草海——五支落村(泸沽湖末代王妃肖淑明居住在此)——博瓦湾——乘船——山夸——进入云南境内——蒗放村——三家村——保护所——大落水村(徒步公路数：23公里)
　　徒步花费时间：
　　　　大落水村——保护所(15分钟)保护所——幽谷(15分钟)幽谷上下(120分钟)
　　　　大落水村——奇地山庄(30分钟)
　　　　奇地山庄——摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)(50分钟)
　　　　摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)——里格村(30分钟)
　　备注：
　　　　因考虑到第二天徒步下来会感到比较辛苦，所以在游览幽谷风景区的时间改到了第三天，但是由此会多走四公里的往返路。幽谷风景区原始森林保存地很好，到处鸟语花香，瀑布溪流遍布峡谷。有很多的稀有树种，进入这里是需要购买门票的。20元／人。游览幽谷需要花费时间120分钟左右。
　　第二线：大落水村——奇地山庄——摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)——里格村(8公里)
　　徒步花费时间：
　　　　参照第三天的第一线摄影最佳点：
　　　　幽谷，小鱼坝，红崖子，摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)到里格村的半路〕
　　餐饮：
　　　　早餐：大落水村午餐：大落水村或里格村
　　　　晚餐：里格村住宿：
　　　　里格村的普间15~20元／人,标间80~120／间
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　　第三天
　　　　大落水村———里格村总计徒步公路数：8~12公里第一线：大落水村———保护所———幽谷———保护所———大落水村———奇地山庄———摩梭山庄(现改名：银湖岛宾馆)———里格村(12公里)
　　徒步花费时间：
　　　　云南泸沽湖里格村——尼赛村(40分钟)
　　　　尼赛村——小落水村(30分钟)
　　　　小落水村——进入四川境内(5分钟)
　　　　进入四川境内——杨二车娜姆家(3分钟)
　　　　杨二车娜姆家——大鱼出水口(10分钟)
　　　　大鱼出水口——大嘴村(60分钟)
　　　　大嘴村——木夸村(30分钟)
　　　　木夸村——左所(40分钟)
　　摄影最佳点：
　　　　里格村到尼赛的第一个垭口，可以回拍里格半岛全景、尼赛著名的情人树、尼赛湾和鸟岛。
　　　　小落水村到杨二车娜姆家的垭口的杨二车娜姆博物馆(尚未完工)的附近。
　　　　大鱼出水口(泸沽湖水源发源地)，大嘴村(主要聚居的是纳西人)
　　餐饮：
　　　　早餐：里格村午餐：大嘴村
　　　　晚餐：左所镇住宿：
　　　　左所的普间：15~20元／人标间：80~120元／人

一江东流

     
      经第二个小小村落（不知是不是被称之为“博瓦”的景点）时，开始爬坡，不一会便翻上垭口。
      一群老乡聚此休息，老远听闻她们轻松的说笑声，凑上去，欲拍张垭口的人文PP又遭拒。
      听闻女神湾就在山脚，进而踮脚使劲往远处打望：摩梭人顶礼膜拜的格姆女神山，终于在这一刻透过树桠，隐隐约约出现在凡间。
      蓝天中一袭云朵，飘飘洒洒缠绕山巅，犹如天边哪个美少女，披根雪白纱巾，正腾云驾雾呢！
      由于树桠阻扰，这幅美图最终遗憾未果。本欲登高再试，可那树桠水涨船高之物，所作努力无疑都只能注定是白搭，最终悻悻放弃。

sunny_zzq

　小贴士
　　　　环泸沽湖的徒步难度等级为中低，因地形起伏不大,所以相对轻松。沿途基本上没有什么危险性。环湖民风淳朴，在安全方面可以得到保证，因个人的体力的不同，以上所提供的徒步时间仅供参考。
　　　　住宿价格在旅游淡旺季差别很大，以上提供的只是除旺季以外的价格，一般包车环湖的价格在300元／车(吉普车)每个村落坐船和骑马的价格都不相同。
　　　　少数民族家做客时应注意当地禁忌：
　　　　在当地人家中吃饭的付费标准一般为10~20元／人；
　　　　在当地人家里要求吃土鸡连同配菜的付费一般不低于100元；
　　　　品尝当地人自酿的酒一般不需要额外付费；
　　　　烤全羊的价格一般在300~400之间，视羊的大小而定；在徒步的过程中请注意环境保护。
　　注意事项
　　　　1、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦，须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
　　　　2、泸沽湖昼夜温差大，早晚温度较低,天气变化明显，紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用应急药品，如：晕车、感冒、烫伤、跌伤、腹泻药等。
　　　　3、多留一些机动时间，真正的泸沽湖不是你一、两天可以领悟的 〕
　　　　4、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，所以游客千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外。
　　　　5、骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则很容易造成损伤。
　　　　6、事先多准备一些现金，换好零钱(泸沽湖目前尚没有银行柜员机)。
　　　　7、泸沽湖的建筑大多是木制，一定注意防火。
　　　　8、保护好当地的生态环境，切勿乱扔垃圾。
　　　　9、尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地的条件。
　　　　10、对于当地人的走婚习俗要表示尊重，切勿任意与当地人走婚。
　　在摩梭人家访时应注意：
　　　　不能当着家人特别是老人面说一切关于性的话题；
　　　　在火塘边时不能从别人前面走过；
　　　　不能用脚踏在锅庄上；
　　　　不能跨过火塘或在火塘前脱鞋；
　　　　不能向火塘吐口水；吃饭时不能背对火塘；
　　　　不能脚踏门槛说话，不能说脏话粗话。

sunny_zzq

泸沽湖自助游完全攻略
泸沽湖位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，距宁蒗县城73公里。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，有“高原明珠”、“滇西北的一片净土”、“东方第一奇景”等美称。这里古朴的民风，秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情，充满了神秘的色彩。沪沽湖以美妙绝伦的湖光水色和奇特的民俗风情而著称于世，湖畔摩梭人至今还保留着母系大家庭及男不娶、女不嫁、结合自愿、离散自由的“阿夏”婚姻形态。被称为“母系文化的活化石”。

    泸沽湖湖面海拔2680米，面积为50多万平方公里，平均湖深45米，最深处达93米，湖水清澈蔚蓝，最大能见度为12米，是中国最深的淡水湖之一，也是世所罕见的至今未被污染的处女湖。每逢晴天，蓝天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇丽。

    泸沽湖不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧有谢娃娥岛、里务比岛和尼塞岛，四川一侧有大咀岛和洛瓦岛。狮子山脚下的里格村风景尤其独特，是泸沽湖最漂亮的村庄。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。

    泸沽湖交通：

    1、昆明至丽江：票价高快175-195元。卧铺夜班142元。

    2、丽江至泸沽湖：客运站每天有很多班次到宁蒗，到宁蒗再转到永宁的面包车，经过落水和里格，丽江至宁蒗28元/中巴，宁蒗—泸沽湖25元/小面包车。班次较多，可以自由安排时间，中间在宁蒗可以吃饭短暂休 整；

    每天有两班高快发往泸沽湖，分别是9：30和13：00，票价60。不建议选择，一来只到落水村，如果想要到里格村还要另外搭车，二来山路弯弯，车速既不高也不快；

    还有旅游专线车可以选择，每天上午8：00-9：00从丽江出发，可以直接到落水或者里格村；往返票价120元/单程70元，不推荐买往返票，很多客人就是因为买了往返票，第二天一早就要返回而不能玩得尽兴。还有要注意司机为争取最大利益，会有意识极力推荐吃饭住宿划船等消费的地方，千万不要被人忽悠了！

    3、西昌至泸沽湖：西昌到泸沽湖只有早上8：40一班车，票价68元，也可以坐6：30西昌到丽江的班车直接到里格村下车。

    泸沽湖住宿：

    1、洛水村：吃住行游都很方便，落水村是泸沽湖开发最早的村庄，商业化程度也最高，客栈都是当地人多年前建造，设施显得陈旧。

    2、里格村：是整个泸沽湖最漂亮的村庄，吸引了很多外来投资者，所以客栈设施，整体风格也是最好的。陌上花开国际青年旅舍和彼岸客栈都是其中的佼佼者。陌上花开国际青年旅舍电话：0888-5881111；彼岸客栈电话：0888-5881885

    3、还有尼塞村，小落水村和四川一侧的大咀村，木夸村，阿录，赵家湾，博束，五支落，洛瓦开发程度都不高，所以住宿条件要差一点。

    泸沽湖风光：

    整个泸沽湖可以说处处美景，湖岸有多个曲折水湾，其中属于云南的有里格，属于四川的有赵家湾，洛瓦最值得推荐。位于永宁的扎美寺是当地最大的黄教寺庙，10余公里外还有温泉；四川草海边有苯波教寺庙称“喇塔贡巴”，是泸沽湖唯一的藏传黑教寺庙。

    泸沽湖徒步：

    1、环湖徒步（2天）：环湖徒步是一条难度不高的线路，湖边村庄较多，补给方便，不需要带很多装备，当然如果在风景诱人的地方露营也是不错的选择。从最美丽的里格村开始-尼塞-小落水-大咀-木夸-女神湾（赵家湾）-洛瓦-五支落-博束-草海-舍夸-蒗放-三家村-落水-里格。千万不要都把赵家湾和洛瓦漏掉，这样精彩程度会大打折扣。

    2、转山（1天）：每年的农历七月二十五是摩梭人的传统节日“转山节”，摩梭人从四面八方聚集到狮子山脚下的女神庙，跳舞唱歌，然后或徒步或骑马围绕狮子山转一周。

    3、狮子山穿越（1天）：从狮子山正面攀岩而上，翻越狮子山，背面下到温泉村，泡着温泉喝苏哩玛酒腐败。

    4、泸沽湖徒步宝山石头城（3天）：永宁出发，徒步或搭车到庄子垭口-格瓦=拉伯村-奉科-柳青-太子关-宝山石头城。

    5、泸沽湖徒步俄亚大村（3天）：永宁出发，翻越野鸡梁子-鸡素-甲区-卡瓦-苦苦-俄亚，从俄亚再走一天可以到中甸的洛吉。

    6、泸沽湖徒步香格里拉（3天）：永宁搭车到拉伯乡-三江口-洛吉，有班车到香格里拉，也可以继续徒步到尼汝。

    7、泸沽湖徒步亚丁（8-10天）：东线：永宁采购必须的物资-拖且-利家咀-屋脚-卡尔牧场-邛引-水洛-东拉-都鲁-金矿-嘎洛-贡嘎垭口-冲古寺-洛绒牛场，也可以继续走五色海-牛奶海-卡斯地狱谷，增加三天时间。

    西线：永宁采购必须的物资-翻越野鸡梁子-鸡素-甲区-卡瓦--苦苦-俄亚-色苦-俄眉-俄亚同-吉呷-格卡-卡斯-卡斯地狱谷-洛绒牛场。

一江东流

      翻过垭口8久，泸沽湖名头响当当的女神湾，渐渐闯入眼帘。等不及盘山大道的弯拐，抄一条陡斜干滑的毛路，缓缓梭下山去；若没那半坡上不时的灌木枝条作为支撑，不想摔跤还真8太容易。
      这里不愧被称之为女神湾。蓝色湖畔波光粼粼，金色枝柳一字排开，蓝天白云当顶映照，格姆女神山披着面纱隔湖相望，真是愈看愈有些耐人寻味！
      短短一段湖湾，拍摄中悄然逝去整个正午。
      近下午两点才留意到这个女神湾不仅胜似仙境，而且也是一个实实在在为凡人充饥的地方。一些个炉灶随意摆在湖边，虽对胜景有几分亵渎，但却对干瘪的肠胃有着莫大的敬畏。
      吃过泸沽湖两条烧烤小鱼（一元/条），来一桶快餐面（五元）走人。
      摆摊的人告诉我，离湖不远处的村落才是赵家湾，这里无人居住只有农家乐，仅属赵家湾而已。
      我看好多人也把这叫做赵家湾，不知该作何理解。
      8过，泸沽湖的地名有些有点交叉有点乱倒是真的；一个凹夸，一个木夸，究竟如何区分、如何统一，至今我也毫不明了；初来咋到的人，一时半会也理不清；若知究竟，恐怕得多做些打探才能搞定。
      说是赵家湾村未临湖，径直舍去（8知对否）；直奔祭神台而上。回头方知有个“小草海”错过，亦8知所云。
      

一江东流

      离开女神湾，一段公路一段山路，很快抵达祭神台。
      这里是一条岔路口。沿公路直走，可又回到泸沽湖镇、草海；沿山小道，则直达凹夸。
      这一段约3-5公里路程，几乎没啥景色，也看不到湖，权当锻炼身体。
      山路临近出头时，老远洼地似有几分姿色；拍下回头看时，疑惑小草海就在其中，至今不明就里。不知可有高人指教？
      走出山路，又见泸沽湖。

一江东流

      凹夸，远比女神湾地势规模更大。
      近湖山坡小道上，见到停有猪槽船的湖湾，我就对对直直下到岸边。
      此地曾有客栈、烧烤痕迹，但当下空无一人。
      时值下午四点半左右，日头依旧老高。打望之中，四处光耀唯独缺影，怎么也找不出逗留的理由，正在思量可否沿湖前行时，蓦然间出现的放羊牧童告知，此路不通。
      原路爬坡返回，向下一湖湾靠拢。
      此时五点，日头见低，光影渐显，金灿灿的凹夸湖畔实在迷人。可就在这时，一个令人懊恼的情况发生。
      就在随即拍下两张（如图所示）pp之后，刚用不久的第二块国产电池便告没电（歪货害死人）！
      当时就傻眼了！天近黄昏，夕阳更好，可两块电池都无法使用，咋办？

老周

江北区人民发来贺电！！！