美丽重庆，游泳健行

longshan

1.25,太阳出来乐呵呵，游泳吧，还能享受日光浴。
本欲嘉陵江横渡
老友来电相约叙旧
驱车照母山
喜见湖水清秀
太阳犹抱琵琶
时露时现
这个日光浴难圆
老友湖边品橘
我则入湖寻欢
清波碧水洒身边
龙年首游照母山
游客四处围观
倒也热闹非凡
往来300米
身体不觉寒
首游当适量
不恋湖中间
上岸沿湖行
沟通增友情

随风潜入夜

随风潜入夜 发表于 2012-1-23 23:34
1.23日，涪陵两江广场边的乌江口，码头。
    上午在南川上完坟，一点半经白马至涪陵，历时一个半小时车程 ...

呵呵，哪有20年哦，91年开始，游了两年，中间中断，前年又再继续的。没有坚持好哦。

随风潜入夜

1.25日，正月初三，我与馨的生日。
    跟去年一样，阳光灿烂，难得的冬日暖阳。下午，与馨漫步涪陵滨江路，重温当年时光。待馨在椅子中摊开书本，与阳光分离阅读时，我独自沿滨江大堤而上，寻找合适的下水点。不觉走到南马山下的江边，从一个停车场穿过，便是一个小小的码头，四周无人，方便下水。目标是原五中下边的公安码头，距离有些远，大约是1.5公里，沿江而行，风险较小，测试一下长江中的抗寒能力。
   做完准备，便扑入水中，江中无船，一路轻浪相伴。绕过两条塔吊船后，江边更无阻拦。这段江岸多是码工场或者是办公楼宇，少有游客，唯有一两个钓鱼人在放钩垂钓。江水的温度较嘉陵江略高，流动起来不算困难。途经一处码头下水点，有三四个冬泳人正在做下水的准备。相隔 较远，未及如呼，随水东去。
   离目的地还有100多米，遇到馨担心地寻来，只好起水，游程1.33KM。

森林虎

longshan 发表于 2012-1-25 14:01
当然，好酒就要分享。等天路和森林虎聚齐，我们就在嘉陵江边分享这葡萄美酒

先谢谢了，等着喝你的好酒哈,

森林虎

森林虎 发表于 2012-1-23 16:51
[/img]今天是大年初一，早上去朝天门，居然发现有过河船，到朝天门对岸南滨路的，听说对面有个千佛寺，想到 ...

哈哈,被我把新年首游的沙发占领了,不好意思哈

longshan

森林虎 发表于 2012-1-25 17:54
先谢谢了，等着喝你的好酒哈,

不要急到回长寿哈，等天路回来后，我们来个品酒论游泳！

森林虎

longshan 发表于 2012-1-25 18:44
不要急到回长寿哈，等天路回来后，我们来个品酒论游泳！

可以，约一下就是了，古有三国煮酒论英雄，今有品酒论游泳，有朋豪情如此，当浮一大白！

随风潜入夜

1.27日，上午11点，涪陵白岩寺长江边。
    每天晚上都能看到涪陵的“北滨路”灯光通明，据说修了滨江步道。趁着今日在海翔山庄聚会，驱车来看步道如何，也顺便冬泳一把。20年前曾来过这里，一个好朋友的家在当时的白岩寺小学，如今这里开发后，小学已经毫无踪迹。滨江步道也仅是个雏形，尚未完工。水面却十分宽阔，正对涪陵城，两江广场，白鹤梁博物馆近在咫尺。宽衣下水，直扑江心，在女儿和侄儿的助威声中越过江这的航标船，接近主航道。却遇到上下游均有来船。看来长江航道还是比嘉陵江航道烦恼繁忙许多。只好折转身游向航标船，与它相戏。未几，起水而行。

随风潜入夜

1.29，大溪沟轻轨站下江边。
　　公司要求下午1点开始收假上班，上午半天不阴不阳，想走大环线又不成，便计划好时间从家里出发，步行到公司，有时间就横渡嘉陵江。时间比较充裕，便从歇台子－虎头岩－浮屠关－鹅岭－李子坝－牛角沱－大溪沟－珠江太阳城－公司。结果留连于虎头岩－浮屠关－鹅岭－李子坝，这段半山间或有小路、石梯，还有公园封闭待修的小路。风景不错，游人稀少，宁静中带着轻轨、汽车的呼啸，恰如隐居闹市，又有些阴森之感。半山之中有多处昔日的防空洞张开了诱惑的黑洞，即不敢独自前往，只好避而独行。
　　行至李子坝时，已是12点，再继续步行时间就不够横渡了。便取轻轨而行，至大溪沟下，才12：14，够我横渡了。迅速脱衣，扑入水中，上下无行船，水面平静，唯水温感觉比长江低一些。钓鱼台2号、3号外均停泊有船，直取钓鱼台4号起水，更衣完毕，赶往公司。提前2分钟到达，开始新的一年的工作。
　　愿一切都好，开心健康，前两天，老家一位长辈才60不到就因脑溢血走了。人生短短，不如冬泳，健康相伴，长寿可待。

正宗冰柠檬

随风潜入夜 发表于 2012-1-13 09:00
坚持好冬泳，敢喝冰柠檬。

我也要多运动，啥时把在水中换气学会了，争取练习冬泳