3月11号金川梨花+林芝桃花+大峡谷--川藏线拼车到拉萨

上善若水2014 · 发表于 2017-2-21 21:52:54

进藏前要注意睡眠和休息，可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。在出发前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

上善若水2014 · 发表于 2017-2-22 10:51:32

旅行途中车随人走，有少量徒步、无穿越等强体力活动，不会感到很辛苦，对参与者的体能和装备没特别要求，带好自己路上换洗加冷衣物即可。

上善若水2014 · 发表于 2017-2-24 20:36:41

悠闲旅游，不赶时间，边走边玩，哪好哪停，美景绝不错过！

上善若水2014 · 发表于 2017-2-24 23:28:17

最美的风景尽在途中，并结识来自全国各地的同伴，精彩的旅行即将开始！

上善若水2014 · 发表于 2017-3-6 19:09:23

3月11号出发因临时有队员退出，急约1同伴！

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